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相由心“修”!好好修正修炼身心,形象自然脱胎换骨!
蓝婷
作者:蓝婷评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2019-11-14 17:04:12

作者介绍

自2006年始,于中港澳为多所著名企业培训近一万人的职场及专业形象。包括国内及跨国企业执行董事、高级管理层及行政人员。亦曾为林志玲、徐熙媛、陈慧琳、周慧敏等品牌代言人作形象指导。作品曾见于香港经济日报及Cosmopolitan月刊。著有《职场易容术》、《形象IQ‧小技巧‧大影响》、《生活形象Modern She》等。www.excitinglife.net

   拜读千佛山的开山方丈白云老禅师解说金刚经的“我相”。这个“我相”,不是单纯自己的“相貌”,不是表面的,不是单纯你的样子外貌、男或女、老或少、高度、体重;意涵是依于自我意识表现出来的言语行为,这个言语行为就是“我相”的“相”。


   姑且大胆地套用世俗的理解,“形象”之意,包含外观、行为、礼仪、沟通、表达;这通通都是言语行为,也是“我相”的理解。


   以前常听人说“相由心生”,自从从事形象顾问培训工作、学习生命教育及多看佛学典藉之后,我得出另一个更积极的想法,就是:“相,由心修”。


   一个人的相,如何生?相由心生与相由心修,是大有分别!分别在于“相由心生”是结果,“相由心修”是行为和过程,也是“因”,有了“修”的因,就有“生”的果。这个相,就是依于人的“自我意识”而表现出来!


   生,在一个人的胎养至12岁前,就随顺父母教养、安排、学校的教导、成长环境的综合而“生”。12岁后,自我意识愈来愈强,即是说有自我意识去做选择;有自我意识,即是说有起心动念;有起心动念,即是说自我意识会摆动,有自我意识会摆动,即是说有取舍。既然有选择有取舍,即是你的相,不会无缘无故让你的心“生”出来,而是可以依自我意识来行动,这行动就是“修改”、“修正”、“修饰”、“修理”、“修葺”、“修炼”!“相由心修”是指积极的行动,“相由心生”是下一步的果。


   因为动了念就会有行动做事,才会生出结果。例如,男子女子都想自己的面容更吸引,都希望将自己天生的五官再修正改良!男男女女为爱美而都会修剪头发、修饰身段,修眉修妆容,想成存自己对美的目标需求,就要行动,即是“修”。


   说“生”,就好像说“生成这样的”,那么“生成这样”背后就似乎欠了点“可塑性”;又或者是某类性格的借口,欠了点“责任感”;更可以说是欠了点“智慧性”和“创造力”。说“修”,就是修正、修护、修习、修饰、修炼……都可以从自己手中掌握、控制,是一个怎么模样的自己,都是起心动念,然后“修”成,即是可以由自己努力而成。以公众熟悉的人物为例,请回顾初出道的演艺人如古天乐、郑秀文、王菲、陈慧琳、容祖儿……等等是什么样子?论长“相”和型格,当年的状态与当时得令相比,都有“脱胎换骨”之感。哪个不是经年的培养及持久“修”出来?!有外表的妆容发型服装的“修”,有内涵品性品位言语表行为的“修”,“修”的背后显然是要付出,从而成就个人工作及长相的成绩!有人常说,人红特别靓,不是因为红,才靓;是因为修炼到某些境界,从外观到言语行为,都成就了他/她得到更多人赞赏及喜欢!


   就算不是演艺人,普通人每天都要见很多人及为自己的事付出!上班、会议、约会、活动;或上学、或面试……只要你踏出家门一步那刻开始,就可能遇见邻居、管理处职员、或与陌生人同乘电梯,所有行动都会与认识和不认识的人见面;完全关乎自己如何“展示”你自己。你介意自己形象的话、你在意自己的相的话,你会“弄好自己”才出来,你在家中就是“修”好才出来。


   例如天生粗长或杂乱的眉毛,你不喜欢,可以修剪一下杂毛而令自己亲和力高一点;暗淡的皮肤看来无神采,那就修护成亮白晶莹令自己看来容光焕发;眼睛细小令人觉得鬼祟,可以彩妆修造或大或长令双目更有神,更有自信就会用双眼望着别人说话而不是闪闪缩缩或望天望地;言语行为不够得体有礼、表达不够层次细致……一切都是从“发觉”,而后找方法“修”,有智慧的人在“修”相,同时会转化行为;这样的相,就是从“修”的过程而会转变。相,修好了,形象修好了,心情好,做事努力,多参悟修智慧,更会知道如何平衡自处平日面对的好与恶!转化了事业工作动力,更会提升成绩;长相为人接受及喜欢,个人行为又付出努力修正的话,不难得到更好人际关系或其他有利收获!


   修习妆扮身相技术,修正心念;好好看管自己身心语意,五官眉目面相和行为都可能不断优化,顺心顺境的际遇运程也就应该离你不远。自己look good多数容易feel good,心胸宽容,面相多欢容,情绪好时与人相处接触都多几分和谐,自然吸引好事善事,物以类聚,人以群分,也是“吸引力法则”的原理!


   修成善或恶,美或不美、亮或暗,都是“修”完才“生”出来。所以,相由心修,是积极的、可持续的、可你的目标之内、可在你的努力掌握。努力“修”!共勉!

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