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【抑郁症有“针”可解?】针灸提升抗压能力解抑郁!
谭莉英
作者:谭莉英评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2018-08-15 10:11:00

作者介绍

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

   凡人,总有烦心的事,人的一生,哪有事事顺心?生命,贵乎不如意时,提升自我解难能力,然后从事件当中学习,这就是我们的成长经历、我们的历史、我们的人生。


   朋友眼中的我永远都是顺利的,任何时候都是开心人一名。别妄想,老天爷才不会这么偏心,我相信有多长时间风流,就有多长时间折堕。自问活着折堕了半生,只愿下半辈子稍为风流一下,好让我的人生添上一些色彩,哈哈!其实幽默感都是从生命中磨练出来的副产品。


   一天,下班时巧遇张太太,张太太一脸愁容,倾谈下发现,原来张母刚刚在家乡中风。老人家,可大可小,最伤心是张太太因自身问题,不能返回国内探望母亲,现在母亲已醒,但仍未稳定,遂两地牵挂。我耐心安慰,张太太容颜略为放松,连声道谢后,大家也笑着道别。


   今天,突然收到张太太的来电:“博士,我近期睡眠质素极差、头晕头痛、心跳异常、没胃口、手足无力,自觉肚腹顶胀,闷闷不乐,想约你把把脉,看看是什么不妥好吗?”


   我听后心知不妙,并一口答应了。


   见面时,见张一面迷惘,经诊断后,证实患上抑郁症。


   张太太担心地问:“中医方法有办法治疗抑郁症吗?”


   我答:“当然可以。


   从中医五行角度来看,肝、心、脾、肺、肾,分别配合:怒、喜、思、悲、恐,而你的情况是由于太过担心妈妈,所以出现忧思伤脾,脾胃是生化气血的脏腑,故脾胃功能虚弱,便会削弱全身气血的量,从而令健康指数下降;担心与恐惧妈妈的状态,但又无法返回母亲身边提供协助,那种悲哀无助感又进一步影响肺、肾功能;种种的不如意,令人产生愤怒,从而伤肝;两地牵挂,令你心挂挂,影响睡眠质素之余,还令心火上升。


   综观以上,肝、心,脾、肺、肾皆受波及,所以便会出现全身多发性的不适症状。只要通过中医手法调整与平衡脏腑功能,不单以上不适症状一并缓解,还能提高意志与思维能力,从而增强抗压指数,使你面对问题从容不迫。”


   张太太大喜:“请问可以怎么办呢?”


   可以尝试以下方法:


针刺:神门、百会,哑门和内关等穴位,平补平泻手法,佐以艾灸,隔日1次,七次为1个疗程。

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