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不做手术!医好老花眼 顺便调理身体?
谭莉英
作者:谭莉英评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2018-10-10 15:17:19

作者介绍

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

   临床上发现老花眼越来越年轻化,我通常会提出一个简单的提问,就是你可以离开手机超过2小时吗?当中很少人说可以做得到,这也是为什么现今老花眼越来越年轻化。下面我想和大家聊聊这个话题:


   老花眼自然与眼相关,中医将眼分为五个部份,称为五轮,其中:


   1)气轮:白晴在脏属肺,肺主气,所以称气轮;2)血轮:指内外眦的血络。两眦血络在脏属心,心主血,故又称血轮;3)肉轮:指上下胞睑,就眼睑部分,分别属脾胃,因脾胃主肌肉,所以称为肉轮;4)风轮:指黑睛,黑睛在脏属肝,肝主风,所以称风轮;5)水轮:指瞳仁,也就是瞳孔部分,瞳仁在脏属肾,肾主水,所以称水轮。



   中医观念中当人体逐渐衰老或耗伤过度,而至肝肾精气均会亏损,气血逐渐衰退,五轮无法得到滋养便会出现老花眼症状;因为中医学认为眼睛之所以能够看清万物、辨别颜色,是由于眼部运行是建立在五脏健运基础之上的。针对老花眼的问题,中医治疗效果明显,治疗可分3个方面讨论:


(1)针灸


   针灸对老花眼的治疗重点在于对穴位的刺激,可选取:合谷穴、后溪穴、大敦穴、行间穴、太冲穴针灸后需留针20-30分钟,视乎个别体质而定。同时可配合其他穴位的刺激:包含大陵穴、神门穴、阴陵泉、三阴交、丰隆穴、足三里、睛明穴、大横穴、天枢等穴。针灸治疗可不用每日进行,隔日1次便可。也可实施三棱穴点刺,对大椎穴点刺约7~8次,点刺之后留针半小时,同时都是隔日1次便可。相对于外敷及按摩操作而言,针灸治疗的效果,更明显起效快。


(2)中药外敷


   中药外敷是指将药材捣碎后,敷于皮肤,使药材药汁渗入皮肤。对老花眼的治疗,可用人参。人参具有较高的药用价值,将人参捣碎后,外敷于青灵穴上,并用医用胶布将其固定,促进其吸收。青灵穴位于少海与极泉之间,外敷治疗通常需要十二小时,之后换上新的人参,操作如上。外敷的基础上应配合穴位点压;穴位点压与药物刺激青灵穴能起到滋补阴精之效,可帮助人体焕发生机。


(3)药膳治疗


   1.何首乌粥:何首乌60克、粳米200克、大枣10枚(去核)。


   做法:


   先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用,连服三天,以观其效。


   禁忌:大便溏泄与痰湿盛者忌食。


   2.枸杞粥:取枸杞子50克、粳米200克、冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。


   做法:


   先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、冰糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食用,连服三天,以观其效。


   禁忌:大便溏泄与阴虚火热者忌食。


   3.黑豆粥:取黑豆100克、浮小麦50克、粳米100克。


   做法:


   先将浮小麦用布袋包好,与黑豆一起同入锅,加入适量清水同煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用,连服三天,以观其效。


   禁忌:小儿不宜多食。


   4.女贞子粥:取女贞子30克、枸杞子30克、粳米200克,冰糖少许调味。


   做法:先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用,连服三天,以观其效。


   禁忌:平素脾胃虚寒,慢性泄泻者忌食。


   5.胡萝卜粥:取胡萝卜100克、粳米200克。


   做法:先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成粥,每天早晚食用。此粥若能经常食用,持之以恒,能增强体质。


   老花眼的中医药治疗,需根据患者脏器状态结合临床症状而对症治疗;中医药治疗具有标本兼治、调理脏器、改善症状的作用。虽然起效速度方面不及手术;但中医药治疗操作缓和,对患者刺激较小,更适合大家。总之中医药治疗老花眼可达到满意效果。患者需耐心遵从医嘱治疗,同时注意对用眼方式与用眼习惯的控制,久之可改善视力状态,达到理想效果。

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