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燥热秋日引发脱发“旺季”?针灸、养发茶为你护发
谭莉英
作者:谭莉英评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2019-09-16 15:37:05

作者介绍

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

   中秋,是和家人、好友们欢欢喜喜相聚的大日子。


   传统来说,中秋就是农作收成和一家团聚的吉日,同时亦意味着深秋将至,天气转凉,储备收成好过冬。但由于气候变化,今年过了一个不一样的中秋,皆因今年的中秋热到不行,破了世界记录。不单全无秋意,还每日高挂酷热天气警告,令人热得透不过气。除了天气变化外,人体质素也随着天气的转变而出现异常,其中一种近期常见病,就是脱发。


   脱发,原本就是秋天的常见病,而今年更见严重,源于以下因素。


   根据中医五行理论,


   五季:春、夏、长夏、秋、冬

   五化:生、长、化、收、藏

   五气:风、暑、湿、燥、寒


   意指,秋季到来,万物收藏。中医将人与天地共联系,所以当秋风起,气血便会收藏到脏腑,好等脏腑功能提升过冬。结果,便会令到头发和皮肤相对气血较弱,于是出现脱发和皮毛疏松。由此,秋天是伤风感冒的旺季。


   然而今年,踏入秋季,异常酷热,火热上炎,原本秋季都是干燥的专利,加上火热,那份来势汹汹的燥热直烧通顶。于是,头发与毛囊就好比干燥天时被无情火烧一样,烧过发枯脱落,寸草不生。


   一向有脱发烦恼的人士,当然首当其冲。纵使平素未有此烦恼者,入到秋季,都可能会出现脱发量增多。要知道,脱发一百根,家常便饭,长发一百根,实在要用心和气血去栽种。否则,只见头发薄弱,枯燥无生气。


   要处理秋燥脱发的烦恼,可以用以下方法。


针灸


针刺:百会、肺俞和养老等穴,以补手法,佐以艾灸,隔日一次,七次为1疗程。


养发茶(1人份量)


材料:熟地三钱、首乌三钱、大枣一枚


做法:以上材料清洗干净后,与适量清水同煲,水沸后转小火续煲45分钟即可。


服法:热服。连服3天,以观后效。


禁忌:感冒发烧、老人、小孩、孕妇、大病、久病、长期病患者服用前请咨询合资格的注册中医。糖尿病患者免去大枣。

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