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勤洗手、湿热内蕴惹来主妇手?外敷、内服中药助纾缓
谭莉英
作者:谭莉英评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2020-02-13 17:13:17

作者介绍

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

   每年春季,都是流感、肺炎高峰期。


   今年,由于冠状病毒肺炎肆虐,相信大家都忙于四处扑口罩、酒精、消毒用品,搓手液,甚至乎日常用品以及各类强身健体的内服保健品等。


   近日就收到很多病友和朋友咨询有关预防冠状病毒肺炎保健中药茶疗的咨询。忙于回复之际,突然那边厢,电话响起来,原来是网上诊断的电话在接驳中。


   我接过电话后,马上FaceTime跟对方视像会面,对方原来是Ada。


   Ada说:“谭博,你知道吗?有一名肺炎患者的铁门把手验出新型冠状病毒,之后大家亦纷纷忙于家具清洁,领悟到‘要勤洗手’这道理。当然,注重个人卫生,清洁固然重要。但我近期由于经常洗手,双手皮肤突然变得干燥、爆拆、过敏甚至出现痕痒、脱皮和渗水,究竟是怎么一回事?”


   说罢,Ada将双手在镜头前展示给我看,我看到后,加上诊断,告诉Ada:“你患上了主妇手。”


   Ada听后吓呆了,并问道:“何解我会出现主妇手?我并没有做家务的习惯啊!”


   我答:“但你可曾想过,原来勤洗手都有机会导致主妇手的出现,就让我们来探讨何为主妇手。


   家庭主妇的日常也不外乎做家务、洗衣服、煮饭等等,所以就认为只有她们无可避免地拥有一对主妇手。不!别以为‘主妇手’是家庭主妇的专利,如果你是从事医疗、护士、美容师、清洁工人以及厨师等职业,只要双手经常湿水、频繁洗手、长期接触肥皂、洗衣粉、清洁剂、消毒水或碱性化学用品等,便有机会削弱皮肤抵抗力,甚至令皮肤变薄。若果恰巧皮肤受到内或外界刺激,就有机会患上“主妇手”。


   而Ada你,就是近期不停追肺炎消息而熬夜,加上少出街,经常躺在家中吃零食,本身已经湿热内蕴,再勤洗手,令双手皮肤表面脂质薄弱了,削弱了其保护功能,于是湿热之邪从手而发,便出现了主妇手。”


   Ada续:“最令人苦恼的是,即使用再多的润肤产品,其成效也不为显著,不幸遇上香料、防腐剂等,反而令双手的破损和溃疡更严重,以致无从入手。


   其实,到底何为主妇手?又可以怎样治疗?毕竟,双手要见人呀!”


   我答:“当手部长时间极度干燥、表面粗糙,出现红、肿、脱皮、滋水,甚至龟裂的情况;严重者双手会出现水疱、糜烂渗液、遇水后会痕痒或刺痛等——这便有可能是患上主妇手。


   手部皮肤为我们身体第二薄的肌肤,而肤质愈薄,肤色愈浅的部分,都是最容易受到内或外在环境的刺激。即使是少许损伤,感觉也大为剧痛。


   其实“主妇手”并非不治之症,运用传统中医药食疗和外用处方,便可达到理想的治疗效果。


   外用处方:


方法一:马齿苋


功效:马齿苋具有清热解毒、凉血消肿之功,故可用于痈肿疮毒,更有止血通淋作用。


用法:


   马齿苋清洗患处:


   干品马齿苋(一两)


   清洗药材后,加入适量清水,以大火煲至水滚后转小火,续煲30分钟,然后关火。隔去药渣,待放凉后,有需要时可作外洗,或以鲜品捣烂外敷患处。每日一次,连续二天,以观后效。


方法二:鱼腥草


功效:鱼腥草性质寒能泄降,辛以散结,以清肺见长,故有清热解毒、消痈排脓作用。


用法:


   以鱼腥草涂抹患处:


   鱼腥草(一两),清洗后放入适量清水,水沸后转慢火续煲二十分钟。冷却后用纱布包裹,于主妇手或瘙痒部位涂抹,每天涂抹两次。


   严重者连续清洗或涂抹三天,其瘙痒部位可能会出现局部干燥,渗出液体也会减少或消失,瘙痒的感觉也会慢慢地减轻。


   食疗方面:


1.土茯苓生地汤(1人分量)


材料:土茯苓1两、生地5钱、赤小豆1两、生熟薏苡仁各5钱、蜜枣3粒、猪展6两


做法:各种材料浸洗,瘦肉出水,将全部材料放入煲内,与适量清水同煲,水沸后收慢火续煲2.5 小时,最后下适量海盐调味便可。


服法:佐餐热服。连服二天,以观后效。


适应症:适宜体内有湿热者。


禁忌:感冒、脾虚便溏者不宜。小孩、老人、孕妇、大病、久病及长期病患者,建议服用前先咨询合资格的注册中医。


2.首乌熟地汤(1人分量)


材料:何首乌1两、熟地2两、地肤子(包煎)5钱、乌鸡1只


做法:各种材料清洗干净,全部放入煲内,与适量清水同煲,水沸后收慢火续煲2.5 小时,最后下适量海盐调味即可。


服法:佐餐热服。连服二天,以观后效。


适应症:阴虚内热皮肤极度干燥者。


禁忌:感冒者不宜。小孩、老人、孕妇、大病、久病及长期病患者,建议服用前先咨询合资格的注册中医。”


   说毕,Ada续:“足不出户可以解决烦恼,实在太好了!”


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