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鼻头出汗皮肤过敏……肺脏在求救?5个自我检测法!
谭莉英
作者:谭莉英评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2020-03-20 16:55:37

作者介绍

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

   继之前在专栏上跟大家分享过如何肺部叩诊,当叩诊时,获得清音,即代表肺脏仍然处于健康状态,若出现浊音,代表着肺内有痰液或肺炎的可能性,要尽快求医。


   之后,收到很多读者和病友们的查询,原来,很多人都想知道如何为自己进行初步诊断,以了解自己的肺部是否仍处于正常状态,好让为健康提高警觉性。


   现在冠状病毒肺炎第二波已经来临,保着健康,实在迫在眉睫。因此我们都应该为自己的肺脏作出一个防御措施,除了补肺、健肺之外,亦要有初步概念,知道什么时候肺脏向我们响起了求救的警号,以便及早寻求医生的协助。


   首先,当鼻头莫名出汗,或突然油脂分泌过多,或毛孔突然增粗,便需要注意。


   当我们出现缺氧,或肺部受细菌、病毒感染,甚至上呼吸道的黏液分泌增加,或微生物、细菌等积聚时,我们便需要更用力来呼吸。当肌肉用力呼吸,鼻子上的肌肉便会产生协调运作,从而将肌张力加强,此动作有助呼吸畅顺。所以在医院遇着呼吸不畅的病人,也可以观察到鼻子的肌肉会剧烈伸张,藉此有助肺脏吸入更多的氧气。由于这个动作的关系,便有机会刺激鼻头的汗孔和毛细血管,因而令鼻头无名地出汗,油脂分泌增加,甚至毛孔增粗。所以如果鼻头在没有原因的情况下出现以上情况,即表示我们的上呼吸系统和肺部正处于不稳定状态。


   其次,突然出现皮肤敏感如:暗疮、粉刺、湿疹、牛皮癣、风团、红肿痕痒或不明原因出疹等。


   当然,因馋嘴而导致身体的湿热增加,继而产生皮肤过敏症状除外,因为这是我们基本知道会诱发以上情况的原因,只需要戒口,其症状便会纾缓。


   但是,当生活和饮食习惯没有改变的情况下,而突然出现不明来历的皮肤异常,即提示我们的肺脏出现不稳定状态。


   由于“肺主皮毛”,即肺脏管辖:皮肤、毛发,所以若然皮肤在无缘无故下出现异常,便提示我们的肺脏有机会出现问题。


   同时,若果突然出现脱发、头皮过多、头皮痕痒甚至头发枯燥,欠缺生气,缺乏光泽等状态,亦都可能因肺脏不足而引致的。


   前文也提及过,肺部是主管皮肤与毛发,皮肤当殃,毛发亦都难逃一劫。


   第三,大便异常。


   突然肚泻,或大便不成形、便秘和突然出现很多矢气(屁屁)等,亦代表肠状并非处于最佳状态。如果因个人饮食、生活习惯的改变、压力过大或睡眠不足、熬夜等,肠状功能变差而出现以上情况,这是正常表现。若非以上原因而出现上述症状,即表示肺状正处于欠佳状态。


   原因“肺与大肠相表里”,换句话说,肺脏不健康,大肠便会相连而有所反应。


   总括而言,若有不明原因而导致大便异常,都提示着肺与大肠的功能出现不稳定状态,所以要尽快寻求医生协助。


   第四,杵状指。外观上,指、趾端肿胀。亦称鼓棰指,表现为手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大。其特点为端指(趾)节明显增宽增厚,指(趾)甲从根部到末端呈拱形隆起,使指(趾)端背面的皮肤与指(趾)甲所构成的基底角等于或大于180°。杵状指(趾)可见于多种疾病或呼吸系统疾病,如:支气管肺癌、支气管扩张、慢性肺脓肿、脓胸、肺气肿、肺结核、肠结核、突发性肺纤维化等。在肺部疾病中,杵状指最常见于肺部肿瘤和慢性脓毒性疾病、肺内分流也可引起杵状指。


   指(趾)形状如锤仔,这情况的出现表示肺与人体同样出现缺氧状态,从而造成杵状指。当感染病毒而导致肺脏出现缺氧,甚或导致肺部气体交换的能力变差时,亦会出现杵状指。同样,亦应尽快求医。


   第五,在常温状态下,身体四肢出现冰冷,或手指头发白,甚至麻痹,即代表身体有可能出现缺氧状态。


   因为肺功能减弱导致氧气和气血无法到达四肢的神经末梢,所以四肢末端便会出现冰冷和苍白,从而提示肺脏和呼吸系统出现异常情况。


   当然,如果同时出现鼻塞、流鼻水、鼻涕、鼻痒、气管敏感、口干、喉咙痕痒、咳嗽(无论干咳或有痰)、胸口出现郁闷、恶心、胃口欠佳、神疲乏力、畏寒肢冷、头晕头痛等,便要及时寻求医生求助。以上病征说明已患上感冒,不过若然只是一般感冒还好,最怕就是不幸感染上冠状病毒肺炎而不自知,所以要尽快求医。


   纵使不懂叩诊和初步诊断,一旦出现以上情况的病征,都提示着肺的功能状态异常,应尽早求医,以免耽误病情。


   在此,祝愿各位平安度过肺炎疫情的第二波,相信不久将来,当莘莘学子开学重返校园时,便是第三波疫情大军杀到的日子。所以愿各位保持身体健康,生活愉快!


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