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愈幸福愈想获得更多:关于幸福,我们都贪得无厌
李怡
作者:李怡评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2019-06-06 16:47:23

作者介绍

1936年生,1956年开始写作及编辑生涯,至今逾50年,任《七十年代》(后改名《九十年代》)总编辑28年。50多年来不间断地在报刊写小品文和政论,编辑和写作均秉持忠于自己、质疑权贵、就事论事、不怕独持异见的原则。近年有《细味人生100篇》《阅读人生100篇》《感悟人生100篇》三本新书。

   2300年前,希腊哲学家亚里士多德说:“不论男女,对幸福的渴望都胜过一切。”


   除了对幸福本身的向往之外,人们对其他目标,包括健康、美貌、财富与权势等的追求,也多半因为我们期待幸福而来。亚里士多德的年代已经很遥远,我们对星系、对原子的认识,现今人类科学技术的能力,也非古希腊时代可比。然而,人类从古至今始终追求幸福,而且我们对幸福的了解并不比亚里士多德高明。至于要如何达到幸福的境界,人类的认识也没有多大进展。


   尽管我们的寿命更长、身体也更健壮了,尽管庞大的科学知识唾手可得,但我们仍旧常会感叹生命空虚,我们的岁月非但没有因此更加快乐,反倒是在焦虑与无趣中打转。


   是因为人类的贪婪永远难满足吗?抑或是,我们其实一直在错误的地方找答案,总是没有留意到最美好的那一刻是什么状态,才落得抑郁寡欢呢?


   《心流》作者说,这本书的目的,是希望用现代心理学来探讨这个古老的问题:人在什么时候最感快乐?如果能找到这个问题的答案,或许我们就可以调整生活,让快乐随时充满在其中。


   作者说,他花了25年时间研究,有了一个发现。


   他“发现”幸福不是突然发生的,它不是运气好或偶然出现,也不能用金钱购买或以权力换取。幸福无关乎外在条件,幸福是取决于我们如何诠释它。事实上,幸福是需要凭个人的力量去酝酿、培养与捍卫的。能掌控内在经验的人,就能决定自己的生活品质。一个人是不是感到幸福,大概就是这么一回事了。


“一分钟阅读”推介书籍


《心流:高手都在研究的最优体验心理学》

作者:米哈里·契克森米哈伊

由行路出版社出版


   本文摘自香港电台第一台 (FM92.6-94.4) 李怡主持的《一分钟阅读》。该节目逢周一至周五播出,并存载于港台网站(rthk.hk)。

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