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网球肘不是网球员专利!用冲击波治疗可行吗?
Oscar治疗师
作者:Oscar治疗师评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2018-09-10 16:23:35

作者介绍

入境处及香港圣约翰救伤会讲师联会医事顾问,于理工大学物理治疗系毕业后,修毕香港中文大学针灸学硕士。热爱运动之余,更随队前往北京奥运及东亚运担任医疗义工,更热衷在各大报章刊登专栏,解答都市痛症及运动创伤复康问题。

   阿松是一位机械维修人员,经由一位朋友介绍来我的诊所,他一直被网球肘的问题困扰。近日他的问题由左手蔓延至右侧,所以烦恼不已。


   “我没有玩网球呢,为何会有这些问题?”阿松抱怨道。


   网球肘是指手肘外侧上髁的伸腕肌群,因重复性收缩,造成肌腱在骨头附着处发炎,因为反手击球的网球选手常患有这些问题,所以才被称为“网球肘”,当然大部份的患者都不是网球运动员;而临床发现,主妇、理货员、面包师傅、资源回收人员等都是常见的危险族群,原因在于这类工作往往需将大量物品抓住后往外抛送或用力握物的动作,造成伸腕肌群重复且快速的收缩,容易造成伤害而发炎。


(网上图片)


   检查发现:


   1.外上髁胀痛,还有明显的压痛点。


   2.腕伸肌阻力测试,会有疼痛从外上髁传导到手腕处;被动做腕屈曲时,疼痛感转为紧绷。


   3.手肘伸直弯曲皆有明显僵紧、痛楚,因此评估为外上髁炎,也就是俗称的“网球肘”。


   处理网球肘,以消炎、痛症管理、强化运动等治疗,这次,我选择了冲击波帮助阿松尽快处理问题。


   “做冲击波治疗,会不会很痛?我的同事在其他医师那里也做过,他们说很痛。”


(网上图片)


   新式的聚焦式治疗方法比旧式的舒适。冲击力只会在适当深度,如15-80mm之间出现,避免皮肤或皮下组织受创。




   治疗上,需要治疗师利用聚焦部件在患处上进行治疗,由上臂骨、外上髁、肘关节及肌腱都需要治疗。

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