今日是“世界脑健康日”，而中风及认知障碍症实非“防不胜防”。中大研究发现，逾6成半接受筛查市民患不同程度脑小血管疾病，令他们患中风及认知障碍的风险分别增2.3倍及近1倍。团队指，高血压是脑小血管病主要成因，惟只有34%市民血压属建议正常水平，倡由生活习惯入手，中年才开始亦非太迟。

   本港人口老化，长者生活质素易受脑疾病影响。中大医学院在2019年至2021年期间为550名40至75岁、未患任何脑疾的市民作脑部磁力共振，当中55%有不带病征的轻度脑小血管病，11%更达中度至严重。学院引述有国际研究指，脑小血管病变患者的中风风险较一般人高2.3倍，患认知障碍的风险亦高近1倍。

主要病因：高血压

   因应高血压是脑小血管病的主要病因，团队为逾2,150名市民量血压，只有34%人血压属世卫建议的成人正常水平，即120／80mmHg或以下；另有28%人收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg，惟当中近6成人从未确诊高血压。

中大医学院脑神经科团队冀藉“世界脑健康日”，鼓励大众关注脑健康及疾病。左为梁慧康、右为叶耀明。

   中大脑神经科主任梁慧康教授指，脑小血管病变一旦出现便难逆转，预防尤为重要，而相关风险因素，例如“三高”是常见慢性病，早期同样无明显症状，但定期检测有助及早识别及介入治疗。

   中大内科及药物治疗学系脑神经科助理教授叶耀明呼吁，市民及早正视疾病风险，建立健康生活模式有助减慢认知功能衰退。有研究亦显示，即使由中年才开始调整生活习惯，同样有效减低风险。

   转载自晴报www.skypost.com.hk

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