香港脉搏www.etnetchina.com.cn
 健康人生健康解“迷”
打印logo打印本文章电邮logo字体:
分享:
偏爱辛辣、懒换袜致脚汗臭!中医教用醋泡脚辟味
评论评论:点击率点击率:

发表时间 2019-01-11 10:12:02

   步入秋冬,不少人爱穿长靴厚袜,但长期焗脚,如果本身体质问题容易多汗,又疏于清洁换袜,可能因细菌滋生导致恶臭。有皮肤科医生提醒,最重要加强清洁卫生,如有皮肤问题可用抗菌药膏治疗,而中医则会处方内服药物,同时可外敷药物或用醋浸脚、减汗免臭。


陈俊彦医生


   秋冬严寒下长靴厚袜最保暖,但“暖笠笠”之余鞋内翳焗多时,一脱下或会传出阵阵异味、异常尴尬。皮肤科专科医生陈俊彦表示,脚臭常见原因是多汗而卫生欠佳,而身体多汗有多个成因,包括饮食如葱蒜类菜式、生活习惯如休息不足、以及青春期荷尔蒙分泌等,亦有部分疾病如甲状腺亢奋或淋巴癌会有影响;另一常见原因则是皮肤问题,最常见是俗称“香港脚”的足癣。


   陈俊彦指,他临床经验上脚臭个案多为青少年青春期卫生欠佳,汗水浸湿袜子后未有及时更换滋生细菌,细菌分解汗液时产生气体如阿摩尼亚,导致脚臭。他指,曾经有一名十多岁男孩,身形高大肥胖、热爱打球,但又未做好卫生措施,一进课室已经嗅到异味,因此被同学取笑。


湿热体质人士 汗水偏臭


中医钟启福


   除了皮肤问题外,中医亦认为,体质会影响排汗、增加脚臭机会。注册中医师钟启福举例,指湿热体质患者会怕热,其汗水偏臭、甚至有黄色汗水;而气虚、营卫不和患者则会怕风,多有自汗、淡汗。不过,他以其经验而言,脚臭成因仍以皮肤问题为主,曾经有一位35岁男士,患有香港脚已有5年,平时喜爱进食辛辣煎炸食物,双脚除有异味外、严重时会发痒出现水疱,甚至糜烂渗水,确诊脚湿气病。


   要改善异味,如果属皮肤病问题、西医会处方抗菌药膏处理,但如果属于多汗问题,陈俊彦指,或涉及先天基因、一般难以根治,最直接治疗方式仍是做好个人卫生。


减吃刺激性食物 助改善


选择透气散热的鞋款,有助保持足部干爽,以防汗多惹菌。(iStock)


   钟启福则指,中医会透过中药内服外敷处理,例如上述中年个案确诊脚湿气病,处方健脾利湿、清热解毒的内服药剂,以及金银花等药材溻敷后浸醋一个月。中西医均建议,患者尽可能确保足部干爽,例如选择透气散热的鞋款,运动时亦可额外带备替换鞋袜,洗澡时记紧加以清洁及擦干,另外生活上应避免刺激性食物,以及保持足够休息。





   转载自晴报http://skypost.com.hk/

分享:
返回健康解“迷”
上传图片
仅支持JPG、GIF、PNG图片文件,且文件小于5M
 
评论只代表会员个人观点,不代表经济通立场 
登录 后发表评论,立即 注册 加入会员。
 (点击用户名可以查看该用户所有评论)  查看全部评论:↑顺序 ↓倒序
评论只代表会员个人观点,不代表经济通观点
登录 后回复评论,立即 注册 加入会员。
发表评论 查看全部评论: ↑顺序 ↓倒序
  • 财金博客
  • 理财/管理
  • 健康人生

  • 时尚艺术
  • 吃喝玩乐
  • 全部
  • 财金博客
  • 理财/管理
  • 健康人生

  • 时尚艺术
  • 吃喝玩乐
  • 全部
more on Column 
新  一个月内新增栏目