香港脉搏www.etnetchina.com.cn
 健康人生健康解“迷”
打印logo打印本文章电邮logo字体:
分享:
【护眼tips】耍尽计为防蓝光?医生:紫外线更伤眼
评论评论:点击率点击率:

发表时间 2019-04-12 10:37:40

   现代儿童大都电子产品不离手,家长为保护孩子眼睛,几近扭尽六壬。有眼科专科医生则指,家长对保护孩子视力的谬误不少,包括以为“蓝光伤眼”而深信抗蓝光产品,以及只知深近视可通过激光矫视扭转,却不知矫视不能降低日后患严重眼疾风险;另有家长因怕“愈戴愈深”,故意配浅度数眼镜予小孩佩戴,反令视力更为下降。


伍立祺医生


   要妥善护眼,先要有正确认知。奥比斯义务眼科医生伍立祺表示,各种标榜“滤蓝光”的眼镜、荧幕贴大行道,惟“蓝光伤眼”并无科学实据,所谓“蓝光”仅是光谱中的一段,任何光源均存在蓝光,不是电子产品“独有”光线。


过度隔绝蓝光 反扰乱生理时钟


伍立祺医生指近年较多小童近视,与亚洲学习着重功课、考试,令户外活动时间减少有关,倡家长每日应安排最少40分钟户外活动。


   “近年有研究指,过度隔绝蓝光,或影响褪黑激素分泌,有可能扰乱生理时钟;美国眼科医学会亦不建议佩戴抗蓝光产品。”伍医生称,紫外线对眼睛伤害,事实比“蓝光”更大。“紫外线强度与天阴天晴没有关系,学童在户外活动时,宜佩戴能阻隔紫外线的太阳眼镜,更能保护视力。家长选购太阳眼镜时,要留意有无‘抗UV’标签,勿误判镜片深色便必然隔绝紫外线。”




矫视仅扭转视力 眼疾风险仍高


   家长们另一常犯错误,就是任由孩子近视加深,不进行近视控制。伍医生称,部分家长认为孩子即使有深近视,长大后再做激光矫视便可,但激光矫视只能扭转视力,不能改变眼底结构,日后出现严重眼疾机会仍高。


   而深近视达600度以上者,更有机会出现黄斑点劈裂问题,更是视网膜脱落高危族,“若本身视力正常,几乎不会有相关眼病。”


   另外,他亦提及,有家长怕小朋友早戴眼镜会愈戴愈深,刻意要求度数“配浅些”;但事实上在首次戴眼镜时,医生或视光师怕孩子不适应,才会配浅约25度;第二次配眼镜时,已是配足度数。他强调,当近视问题出现,戴眼镜可控制发育期度数升幅,但无逆转视力功效。




   除了戴眼镜,伍医生称采用低浓度阿托品眼药水,亦可减慢发育期的近视升幅达50%,“相关眼药水本用作放大瞳孔、放松眼球肌肉之用,但将浓度稀释100倍后,即无怕光、眼蒙等副作用,且可减慢眼球变长幅度,达到控制近视效果。”




   转载自晴报http://skypost.com.hk/

分享:
返回健康解“迷”
上传图片
仅支持JPG、GIF、PNG图片文件,且文件小于5M
 
评论只代表会员个人观点,不代表经济通立场 
登录 后发表评论,立即 注册 加入会员。
 (点击用户名可以查看该用户所有评论)  查看全部评论:↑顺序 ↓倒序
  • 暂无读者评论!
评论只代表会员个人观点,不代表经济通观点
登录 后回复评论,立即 注册 加入会员。
发表评论 查看全部评论: ↑顺序  ↓倒序
  • 财金博客
  • 理财/管理
  • 健康人生

  • 时尚艺术
  • 吃喝玩乐
  • 全部
  • 财金博客
  • 理财/管理
  • 健康人生

  • 时尚艺术
  • 吃喝玩乐
  • 全部
more on Column 
新  一个月内新增栏目