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【一孕傻三年】怀孕会变蠢?医生:太大压力可致抑郁
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发表时间 2019-05-15 09:39:38

   坊间传言“一孕傻三年”,不少新手妈妈在怀孕时常自感思维能力变差,部分人产后情况亦无改善。有妇产科专科医生表示,医学界普遍认为女性荷尔蒙对脑细胞与脑血管有好处,而怀孕时女性荷尔蒙增加,认知能力应不减反增;产妇思疑自己变蠢,是因压力增、忙碌分心和休息差等所致,但提醒若产后情绪和思维能力变差,亦可能是产后抑郁先兆,必须留意。


靳嘉仁医生


   上帝要使人变蠢,必先让人怀孕?澳洲早前有研究指出,在孕期最后3个月中,孕妇的认知能力、记忆力和执行能力下降尤其明显。妇产科专科医生靳嘉仁则表示,医学界对此尚未有共识,“女性出现认知障碍问题机会普遍低于男性,一般认为与女性荷尔蒙有助维护脑细胞与脑血管有关;而孕期中女性荷尔蒙会上升,理论上怀孕会对认知能力有帮助。”


迎新生命担惊受怕


   不过,靳医生表示,准妈妈不时受繁复产检困扰而过度受压,且迎接新生命时有诸多准备,较平常更易分心,以致部分人工作和处事能力下降,“产检有很多项目,如照超声波、抽胎水,打乱准妈妈的日常行程,加上担心胎儿会被验出有问题,令不少人担惊受怕,压力大增。而且怀孕后期胎动较剧烈,影响睡眠,令准妈妈精神不济,自然不如过去醒目敏捷。”


   他续说,曾有任职纪律部队孕妇,复职后由文职调回本来岗位,巡逻时感体力变差,亦不如从前敏锐;亦有女体育教师因需独力照顾婴儿,缺乏休息,工作时容易疲劳而感困扰。




丈夫长辈宜多支援


   他笑言,不时有丈夫反映太太怀孕后处理家务和工作能力变差,他告诫为人丈夫者应主动帮忙处理家务,“不少家庭会请工人或陪月帮忙照顾婴儿,但长辈的情绪支援也很重要,如嫲嫲婆婆等‘过来人’知道生育难处,能令产妇感到有依靠。”


   靳医生亦提到,除因忙于照顾孩子,部分妇女产后过度进补令体重增加,也会使体能衰退。不过,若生产后情绪和思维能力变差,亦可能是产后抑郁先兆,“曾有任公司高层女士产后‘整个人散了’,思考能力不济,请病假半年仍无法复工。”




   转载自晴报http://skypost.com.hk/

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