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经常头晕后揭发是颈椎受损!成因竟是“机不离手”?
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发表时间 2019-06-20 10:48:30

   科技普及,愈来愈多“低头族”机不离手,随时诱发健康问题。有脊医提醒,若不时受头晕困扰,或意味已罹患“颈椎病变性头晕”,患者多因长期低头,颈部长期固定在同一位置,造成颈椎损伤诱发头晕,但很多人误会是耳鼻喉科或脑科问题,多次求诊仍未能根治。


   “低头族”遇头晕勿忽视。注册脊医伍兆聪指,头晕成因或由日常不良姿态引起,如长时间低头使用手机、电脑,令颈椎神经功能失调及平衡力减低,导致头晕,“颈椎病变性头晕是最常见临床病征,患者因直接刺激、压迫或牵拉头部敏感组织,令控制人体平衡力的感觉神经受影响,引发头痛和头晕。”



脊医伍兆聪


   伍补充,“颈椎病变性头晕”与“大脑神经病症”引起头晕症状相近,两者最主要分别为前者引发的晕眩多为“中枢性”,“发作多与头颈转动有关,患者颈椎骨质有异常改变,及有颈神经症状,有颈部疼痛、僵硬、活动度下降等表征;而后者则属周围性眩晕,发作有规律性,持续时间短,或出现水平性眼球震颤,且缓解后毫无症状。”他续指,若在睡眠或平卧等静息状态下感头晕,多数与颈椎病无关。


靠墙站屈脚闭目 助改善


   因难以分辨晕眩成因,不少患者会到耳鼻喉科和脑科求诊,但伍指:“有病例是辗转到脑科和心脏科后,被诊断为耳水不平衡,但服用止晕药月余仍无改善,后才确诊为颈椎病引起。”他建议,患者除可寻找求医,日常亦可透过简单的家居练习改善,如靠墙站立,背部挺直,屈曲其中一只脚及闭目,最理想可站立15分钟,换脚再做。




   转载自晴报http://skypost.com.hk/

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