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汗水竟是“煞星”?医生:处理不当会“腌伤”皮肤
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发表时间 2019-08-12 10:32:49

   炎夏难免常大汗淋漓,倘护理不当原来是“伤肤煞星”。有皮肤科医生表示,汗水令皮肤变软,摩擦后更易损伤,导致真菌和细菌有机可乘而“腌伤”皮肤,而汗水亦可能溶解衣物上残留的洗衣粉和染料,增患接触性皮炎风险。


卢景勋医生


   皮肤科专科医生卢景勋表示,汗水长期残留在皮肤表面,效果如将身体“长浸”在水中,导致表皮角质层“变软变冧”,“尤其是大腿根、胳肢窝等‘折位’,容易因活动摩擦损伤,增加真菌或细菌入侵风险。”


溶解衣服化学物 致皮炎


   除此之外,汗水亦会成为“溶剂”,增加皮肤接触到化学物质的机会。卢医生解释,“衫裤表面残留的洗衣粉、衣料的染色剂等,在日常穿着中未必会导致过敏,但汗水或溶解相关化学物质,令皮肤被长期‘腌住’,有机会引致接触性皮炎。”


   排汗是正常的生理现象,人人都会流汗。卢医生就提醒,肥胖及经常出汗者是被汗水“腌伤”的高危人群,尤其夏季不乏求诊者,“因为肥胖者皮肤皱折多,行动时更易摩擦受损。曾有女士出汗后未有注意清洁,结果胸部下方遭汗水‘腌伤’”,变得又痒又痛。”卢续称,曾有个案是52岁患糖尿病、身材肥胖的男子,出汗后经常任由汗水“腌住”皮肤,结果两周后真菌感染蔓延,皮肤出现脓包发炎,需服用口服抗真菌药,及抹抗真菌药膏逾两周,病情才得到控制。另外,他称湿疹患者亦要留神,“有患湿疹的小朋友,因出汗后皮肤易感痕痒,而不断抓痒,结果导致湿疹不断复发。”




常备毛巾抹汗 简单预防


医生指出汗后简单用毛巾抹走汗水,已可预防皮肤遭汗水“腌伤”。(iStock)


   大汗一族对付流汗或会想尽办法,如用爽身粉吸汗、湿纸巾抹身等,但有关做法能否避免汗水侵袭?卢医生就建议,只需常备一条毛巾便已足够,“出汗后简单用毛巾抹走汗水,已可避免皮肤长期‘浸汗’,如小朋友外出活动时在颈后搭毛巾吸汗,也可保护皮肤,避免损伤。”至于用湿纸巾抹身,则是可免则免,“湿纸巾一般含有酒精或其他化学成分,抹身后反会刺激肌肤;若出汗太多,可多淋浴冲走汗水,保持皮肤干爽。”


   在饮食方面,卢医生就提醒,由于部分人进食甜食后,会刺激毛囊油脂腺,分泌出更多分泌物,致油脂失衡,增加细菌感染机会;而即食的食物含大量防腐剂,亦会提高皮肤敏感风险,因此应避免进食过甜或即食的食物。”




   转载自晴报http://skypost.com.hk/

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