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害怕听到特定声音,甚至影响日常生活,或患恐音症!
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发表时间 2020-04-02 11:27:35

   世界充斥不同声音,每人对声音亦有不同反应。有精神科专科医生表示,如害怕听到某些声音而不敢外出、不能工作等,可能患有恐音症,若日常生活受影响便应求医;有心理学家亦建议,如发现对某些声音反应过激,应及早寻求专业人士协助。


陈仲谋医生


   香港精神健康促进会主席及精神科专科医生陈仲谋表示,恐音症属恐惧症的一种,它归纳于情绪病中焦虑症的范畴,较少人单纯患上该病,该病成因未明,可能与遗传因素有关;或病人将某种声音与不好的经历联想在一起,致日后听到该声音时便产生不安或恐惧的情绪。



临床心理学家彭学海


   全迈进心理服务中心注册临床心理学家彭学海博士指出,倘对声音出现过度反应,致影响社交及生活,可分为厌声及恐音症,前者只是讨厌某些声音,“在考试当中听到别人用力写字的声音,虽不喜欢但仍能留在试场完成考试”;后者是强烈讨厌,厌恶及恐惧会令患者不能继续当下的事情,影响日常社交甚至正常生活。


   他表示,患者在生理方面都会有心跳加速、起鸡皮或毛发竖起等情况,倘发现个人对某些声音反应过敏,更影响日常生活便应求医。




循序渐进听讨厌声音 令患者适应


   治疗方面,陈医生称其一为循序渐进压力递减法,先以较小音量播出患者讨厌的声音,之后慢慢增加音量直到患者能正常适应,一周1次,每次1至2小时,大多8至10次才完成。另一为泛滥式治疗,强制将患者留在房中,大声播放其讨厌的声音约1至2小时,让患者面对,“通常约2至3次可康复,但较少采用。”




   转载自晴报www.skypost.com.hk


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