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天气干燥易爆湿疹!勤搽润肤品、多吃蜜糖和银耳
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发表时间 2021-01-18 10:14:10

   近日天气又冻又干,有专科医生指,湿疹患者求诊人数激增30%至40%,比夏天更严重,尤其是手部问题,与疫情下市民勤清洁有关,更有个案双手红肿流脓,提醒需选用合适润肤产品外,亦需增加涂抹次数。中医师则说,肺虚寒及血虚人士易有干燥问题,严重可诱发“干性湿疹”,建议多吃银耳、雪梨、蜜糖等润肤。


林嘉雯医生


   皮肤科专科医生林嘉雯表示,近日因湿疹问题求诊的人数增加30%至40%,尤其是手部,已占整体30%至40%,相信与天气寒冷及干燥有关。她解释,湿疹除与遗传有关之外,环境因素亦是重要因素,包括干燥、冻、食物敏感等,成人多发于皱折位置例如手肘、大腿等,儿童则多见于面、颈部,皮肤会变得无光泽、粗糙、绷紧、脱皮、龟裂、红肿、发炎、痕痒,严重者会出现细菌感染,皮肤流脓。


洗手及用搓手液后 便应润手


   她指,皮肤的养分由油脂、水、保养成分混合而成,不同部位需使用不同类型的保湿产品,以嘴唇为例,因皮脂腺小,角质层脱落后易缺水,会是最早出现干燥的部位,需使用油性润肤产品;相反,大部分的面部皮脂腺活跃,属于混合性肌肤,T字位较油,需使用不含油性的产品,以减低毛孔闭塞,如精华、凝胶类。


   她续说,搽润肤产品的次数,亦要因应不同部位有增减,如每次洗手及使用酒精搓手液后,便应涂抹润手产品,如有细菌感染人士,晚上睡觉前,涂抹油性润肤产品后,可戴上棉质手套,令润肤膏更吸收。



中医:可饮海玉竹银耳润肤汤


中医倪咏梅


   另外,注册中医师倪咏梅表示,身体的津液不足可致干燥,初期患者因饮水不足,加上本身肺阴虚,会出现皮肤绷紧、脱皮,甚至喉咙干,口水分泌不足,如不加理会,后期会变为血虚。


   而皮肤失去皮脂保护,亦易受细菌感染,诱发敏感、“干性湿疹”,即中医所指的手足皲裂。她续说,在中医角度,湿疹是因风、寒、湿、热郁于肌肤,或是血虚生风生燥,引起瘙痒。


中医师指肺虚寒及血虚人士易干燥,可吃蜜糖助润肤。(iStock)


   针对肺阴虚人士,她称平日应多饮水,亦可吃雪梨、银耳、牛奶、蜜糖、海底椰、沙参、玉竹、麦冬;血虚人士则以红枣、龙眼肉、肉汤等补充油脂,并可服用花胶、鸡脚、黑芝麻糊等,以滋阴养血,并建议平日可饮用海玉竹银耳润肤汤,有润肺生津的功效。



   转载自晴报www.skypost.com.hk


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