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发表时间 2021-02-01 11:18:53
肥胖成因除了因饮食和生活习惯影响,中医认为与体质亦有关系。有中医指,痰湿及阳虚体质者,特别易变肥胖,有女患者更因此令月事不调及生育出现困难。医师强调,中医治疗肥胖症多从健脾益肾、化痰利湿着手,配合针灸及食疗辅助,以改善体质,从而控制体重。
中医钟启福
注册中医师钟启福表示,不少中医古籍均有关于肥胖的记载,例如《黄帝内经》云:“肥贵人,则膏粱之疾也”、《素问》曰:“肥者令人内热,甘者令人中满”等等,在中医角度,肥胖多因嗜食膏粱厚味,营养物质供过于求所造成。除了饮食及生活习惯影响外,肥胖与遗传基因及体质亦有关系。
痰湿型及阳虚型 较高危
钟启福指出,痰湿型及阳虚型体质者,一般较易出现肥胖,主因是脾胃和肾脏功能不足,因脾肾气虚,体内水液和食物的吸收及运化失去平衡,使体内的水、湿、痰浊、膏脂等聚集体内,引起体重超标而形成肥胖。常见痰湿内阻型患者可见形体肥胖、胃口较好,容易疲倦及头晕;阳气不足、水湿内困型患者则多见身形臃肿,颜面四肢浮肿、身体困重、畏寒肢冷,女士更可出现月事不调,甚或不孕。
中医治疗肥胖,会嘱咐患者戒口及改善生活习惯。(iStock)
他指,过往曾有30多岁女士,常有痛经及经期延迟,尝试超过一年仍未能怀孕,因而求诊,医师会诊后发现她身体浮肿、易头晕及较怕冷,平日习惯夜睡、工作压力大及偏好冷饮和肥腻食物,诊断她体质本虚标实。医师处方中药及以针灸治疗,同时嘱咐患者戒口及改善生活习惯,经治疗4至5个月后成功怀孕,3个月间体重减少约10磅。
治疗要健脾益肾 化痰利湿
钟启福表示,中医治疗肥胖症多从健脾益肾、化痰利湿着手,透过“四诊合参”分辨病人证型,从而辨证论治,并非单单处理体重或身形,而是调理整体体质。除了处方中药如温胆汤和肾气丸,针灸及艾灸亦为中医常用治疗手法,例如痰湿型患者会针对阴陵泉、丰隆、天枢等穴位作针灸;阳虚型患者则会针对气海、关元、肾俞等穴位作艾灸。患者亦可透过食疗辅助,服用汤水改善体质,如薏仁健脾止泻,泽泻利水渗湿,惟服用前宜先咨询中医意见。
转载自晴报www.skypost.com.hk
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