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天气转凉易腹泻 守护肠道健康要靠益生菌
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发表时间 2018-11-13 09:59:25

   近日天气转冷,相信不少港人都会相聚一起“烚下烚下”打边炉,过个暖暖的秋冬。然而,火锅虽然味美,却始终是油腻高脂的食物,加上转季肠胃功能变弱,吃得太多肉类容易造成肠道益菌数量下降,以致出现消化不良、便秘等症状。难怪一班“玻璃肚”常常说,最怕就是大快朵颐后的第二天会腹泻!



   所谓“肠内疾病是万病之源,肠内健康是健康之本”,肠道作为人体最重要的消化及排毒器官,我们若要维护它的健康,首要任务就是提升益生菌的数量!皆因益生菌进入肠道后,便会化身成为“肠道防卫军”,通过释放乳酸,就能抑制害菌大量繁殖;还可以同时减低肠内致癌物质的形成,降低患肠道癌的风险。



   另有研究发现,益生菌更有效促进营养吸收,包括维生素B杂、钙、铁、锌、镁、磷等,帮助人体的新陈代谢,改善肠道菌丛生态,绝对称得上是“肠道救星”。



   提起益生菌,怎会不想到含有大量活性乳酸菌的益力多!含高纤低糖元素的绿色瓶“益力多LT”加入水溶性膳食纤维,不但能促进肠内益生菌生长,更能稳定血糖及纾缓便秘,让大家饮得健康又滋味!你今日喝了没?

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