农历新年将至，不少人为应节而品尝各款新春美食，如腊味萝卜糕、栗子花生炖鸡汤、清蒸大鱼等，殊不知以上皆为高嘌呤食物，进食后会引致尿酸急升。而“麻团”和“角仔”等节日小吃均属高脂油腻食物，大大抑制尿酸代谢，增加关节发作机会，让患者寸步难行。新春聚会频频，一盘盘美食摆在面前，健康饮食实在难以维持，大敌当前，宜小心节制，避免急性关节不适。

饮食无节制 尿酸急升

   专科医生指出，进食过多高嘌呤食物、年纪大致肾功能衰退、有家族遗传，或新陈代谢出现问题的人士，较容易出现尿酸问题。“一般人以为患者偏向中老年人士，其实30多岁发病也很常见，中国香港曾出现14岁患者，广州年纪最小的患者更只有9岁！”都市人生活富裕，饮食无节制，尤其喜爱进食海鲜、动物内脏、浓汤及啤酒等高嘌呤食物，当进入人体立即转化成尿酸，一旦过量摄取而又无法适量排出，便会急性发作，痛如刀割。如不正视问题并采取行动，尿酸问题反复发作及恶化，最终一发不可收拾！

佳节前后求诊个案增

   “不少市民以为西医没忌口这回事，殊不知尿酸患者必须严格忌口，避免进食高嘌呤食物。”惟佳节前后，患者往往受节日气氛影响，难以坚守忌口原则，以致尿酸发作，急症室求诊人数飙升。传统西药及打针，虽可快速止痛，惟治标不治本，且副作用大，对肝肾功能构成影响。坊间不少尿酸保健品标榜“快速降尿酸”，但也有相同问题，要知道尿酸问题的形成非一朝一夕，短时间盲目快速降尿酸必定对心、肝、肾带来极大伤害，功效能否持久也存疑。

天然鼠曲草 最受医护欢迎

   根据《本草拾遗》记载，天然草本鼠曲草能调节尿酸浓度，同时稳定尿酸；另一草本西洋参有效舒解急性疼痛及增强免疫力，两者配合，能针对性解决尿酸问题。有见及此，澳洲特别研制出新一代非药物疗法——澳洲茶包“酸立通”，从全球500多种鼠曲草严选出珍贵而特殊之品种，配以西洋参成分对抗尿酸，不含药性，从源头解决问题。此品通过临床医学研究，将受尿酸困扰人士分为2组，一组采用澳洲鼠曲草及西洋参对抗尿酸，另一组则服用传统西药，然后比对效果，发现服用鼠曲草及西洋参的患者在尿酸值及关节灵活度等方面均得到明显改善，而且没有引起如同西药患者出现的呕吐、腹泻等副作用。

   研究证实，澳洲茶包“酸立通”有助调节尿酸浓度，100%天然，无副作用，不含药性，绝不伤肝，每日只需1包，1个月促进尿酸分解，2个月恢复关节灵活，高达91%用家亲证“酸立通”有效从源头纠正嘌呤代谢紊乱，恢复体内尿酸平衡，防止急性发作，治标治本，成效更胜西药18倍**。此品更全球唯一荣获澳洲TGA功效认证，并勇夺中国香港最受医护人员欢迎大奖^，备受海外用家及医护专才一致推崇。

营养师提醒 - 懂食懂喝 乐活人生

   尿酸患者必须严格控制饮食，但其实懂得选，一样可以吃得开怀！不妨参考以下表格，了解更多食物嘌呤含量：

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^由中国香港医护学会颁发最受医护人员欢迎稳定尿酸健康品牌大奖
**Clinical Report from The Forth Military Medical University Tangdu Hospital in 2006.