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失衡的关系:自己付出很多,反会累透对方
古锦荣
作者:古锦荣评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2025-04-29 10:59:43

作者介绍

社会科学(辅导学)硕士、注册社工、认可性治疗师、认可催眠治疗师,认可身心语言程序(NLP)执行师、MBTI十六型性格认可施测师、性格透视课程认可导师,曾先后从事家庭及婚姻辅导、男士辅导、童年创伤辅导及性治疗服务。
在辅导室内与人谈情说性已廿载,仍没学识甚么人生大道理,只晓得睁开心眼去细味每个生命故事的起伏与挣扎、失落与盼望。和谐情性关系不是靠想象而得,而是一步一脚印的建立起来,要用心和力去培养,而非当作梦的去追求。

  伴侣关系的失衡、情感的失落,有时由太爱对方开始。

   “我觉得她不是那么重视我们的关系。”他跟女友同居一年后,觉得跟女友的关系不似预期:“难道真是相见好、同住难?”

    “你讲她不重视,是指……”我问。

  “要维持感情,两个人都应该同时付出,但好多时只是我付出,而她就不是好重视。”他跟我提及几件事:

  1)  “在我们选住哪一区时,为了迁就她回娘家方便些,我们选了新界西,我上班的交通时间要个几钟头。不过喜欢一个人就应该要付出,不应该计较那么多;我迁就她,都是想她开心些!”他强调关系中的牺牲不应计较,这是爱的证据。

  2)  “有时我早下班,我不介意去买菜煮饭等她,但她一时说OT、一时说要上堂,再不是就说约了人;我只是想多些时间大家一起,感情好些!”他认为要维持关系,双方都要付出,但他觉得他们的付出不单止不对等,女友更加是不重视他对感情的用心和投放。

  3) “有时她说约了人有活动,我问下她是在哪里、几时回来?她就说我烦。”他觉得付出的关心不被认同、反被指责。原来,女友指的厌烦,是在一小时内收到他十多个WhatsApp讯息,要求她拍摄照片让他知道她身在何处、追问她约了的朋友是男还是女?

  “你担心她对感情的定力不够,抑或你对自己的吸引力信心不足?”我问他。

  他想了几秒后回答:“嗯,可能两样都有些。”

  当她成了他生活中的唯一焦点,他就将所有心力投放在她身上,也同样希望她以相约方式作回应。他期望她的,是责任、是报恩,还是偿还?他是渴望亲密,还是焦虑作崇?

  “我知道她爱我、重视我,但我觉得有种压力;以前拍拖那阵不是好觉得,但现在这种不舒服的感觉愈来愈大。”有一次他女友在辅导室内对我说。

  因为她没办法满足他所有要求、没能力偿还他的付出,对着“他的爱”,她有时感到压力,有时觉得自责。两种感觉愈来愈浓烈,她意识到对他也多了回避。

  有人认为百份百付出,就是体贴、就是用心、就是爱的满分,但过度把自己成为对方的负责人,这种“爱与责任”,反会累透对方,拖垮关系。

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