素食的关键，在我看来不是吃不吃肉，而是均衡饮食。如果素食但不能补充足够的蛋白质、矿物质的话，这种素食不健康，不可持续，矫枉过正，不吃也罢。素食者，必须将豆制品、坚果作为每日饮食的一部分，并适当补充骨胶原。

今天看了印度电影打死不离3父女（国内译为「摔跤吧，爸爸」）。讲印度女子摔跤的，挺感人，比国内的一些大片好看。有人情味，铺垫得不错，不光是玩弄特技。

感谢陶博此文的介绍和留言做的一些说明，这几年我也成为素食者（蛋奶素），这当然是个人的选择，我也不强迫家人和我一样。下次若有去香港，一定去光顾这家餐厅，以解解嘴馋。

特朗普在談到手下準備稅改方案時，感謝了許多人，唯獨漏掉了稅改主打科恩。之後白宮的解釋是只感謝閣員，顧問就不提了。可是他女兒也是顧問，也在感謝人名中。相信柯恩在FT的採訪，讓老闆很不舒服。他本是下一任聯儲主席德第一人選，現在不確定性大了。