自从怀孕后，才发现我的专栏有很多妈妈同准妈妈读者啊。很多妈妈都留言询问，我究竟用什么产品来对抗妊娠纹。其实我觉妊娠纹与DNA很有关系，有时真的是好运与不好运的问题。我妈妈也有不少妊娠纹，而且她在怀孕期间重了27KG！我姐姐也有一点妊娠纹，她重了15KG！而我就重了不够10KG，所以我觉得妊娠纹除了与DNA及增磅量有关。

   另外，我认为它与怀孕前的运动量也很有关系！我在怀孕前，经常跑步、举重及做Yoga。Yoga经常会拉扯及活动身体肌肤，例如Wheel Pose或Upward Facing Dog，经常活动肚皮的肌肉，也有助提升肚皮肌肤的弹性。在10个月的孕期中，我很好运，完全没有肌肉痛、背痛及脚痛！也许因为平时我做重训的时候，很多时都会比10KG重，最重更举过70KG的。但我真的不能以偏概全，因为我只是怀孕过一次，也不能以我一个人的经验来“说教”，所以我这次只是纯分享个人意见，大家可以参考一下。

   除了怀孕前，怀孕后的保养当然都非常重要！我在怀孕期间，用了4种产品对抗妊娠纹，今天来跟大家分享一下。

1.Clarins 抗纹身体乳霜

   Clarins一直是有名的孕妇好帮手！抗纹身体乳霜可以提升肌肤弹性，有助减淡妊娠纹。其质地不黏，肌肤很快就可以吸收。但唯一不好处是一定要加配另一件Clarins Product——调和身体护理油，配合使用，才能让产品推得更顺。Clarins的BA也很推荐两种产品一起使用。因为只用抗纹身体乳霜有时会推得不顺滑，但加上调和身体护理油，真的舒服很多！调和身体护理油自1965年起便是孕妇的必备护肤品，成分来自100%纯植物萃取。味道更天然芳香，有助孕妇舒缓情绪，好Relax！每次用，我都会顺便为自己我大小腿按摩，享受之余，又可以减少水肿。

2.Fresh 古源修护乳霜

   坦白说，用这个对抗妊娠纹自然很奢侈，因为一瓶是$2,650，但我由孕期第2个月开始涂。虽然不是天天涂，但都用至第9个月才用完。加上，我不只是涂肚子，我还有涂脸及用作颈部按摩，而且每一次用都毫不吝啬！它的质地像奶油般柔滑，超快吸收！每次分量不用很多就可涂完整个肚子及面部。很神奇的是，它的质地会因应你肌肤的干燥度而改变！我把它涂在我最干的湿疹皮肤上，质地瞬间变得水盈！所以我觉得，即使高价，还是满值得投资的。

3.Amofia 菲菲

   我也试了AMOFIA菲菲的有机天然妊娠纹膏，是小资妈妈的选择，因为一枝120ML才$328，不用加配其他产品使用。当中成份有PEPTIDES胜肽可改善肤色保湿，令肌肤润弹光滑。另外，乳木果脂和玫瑰果油，含丰富维生素A及E可以滋润保湿，修复受损肌肤，抗炎抗燥。喜欢小众品牌，爱天然的准妈妈，可以一试啊！

4.Marks & Spencer Coconut Body Scrub

   我们身体肌肤同面部肌肤一样，如不打理，便会多死皮，再好的滋润Product都不会吸收！所以怀孕后，我竟更规律地用起磨砂来！我用的是性价比超高的Marks & Spencer Coconut Body Scrub，100G才$59！我在M&S我购物Apps买的，当然你也可以到专门店购买！椰子的味道天然，性质也很温和，用起来很舒服，最重要是性价比极高！我一直都有用M&S的产品，绝对是Underrated！大家一定要去试下！

   以上推荐是我个人亲身经验，每个准妈妈我肌肤同身体情况都不同，大家要自己好好观察自己的身体啊！

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