直肠癌与生活习惯息息相关。杭州一对节俭夫妻先后患上肠癌，更一度以为误把癌症传染予对方。医生诊断后向他们指，肠癌不会传染，大部分病因与不良生活习惯有关，当中他发现夫妻有4个不良的饮食习惯，有机会为患癌的病因之一。

夫妻前后确诊肠癌

   综合内媒报道，杭州73岁的阿桂（以下皆为化名）和78岁的阿伦两夫妻，早年在菜市场卖蔬果，如今将档口交给儿子。1年多前，阿桂发现自己的痔疮加重，不仅大便变细、便中有血，而且排便非常不规律，不时会便秘。

   最初她以为这是卖菜久坐落下的病根，因此没有放在心上。然而，她的病情2022年6月突然加重，持续腹胀腹痛几个月，到最后几乎排不出大便，才到医院做肠镜检查，结果竟确诊直肠癌。

   随后阿桂接受了直肠癌手术，医生还建议其丈夫阿伦去做个筛查，但他也没有在意。2023年11月，阿伦连续几天和老朋友喝酒，结果喝到胃出血，到附近医院做了胃肠镜，竟在距离肛门30厘米的地方，发现一个直径为3厘米大小的肿瘤，最后确诊为结肠癌。

   所幸，阿伦在接受手术治疗后已经平安出院。但夫妻两人前后患癌，让他以为“难道癌症也会传染吗？”接诊这对夫妻的结直肠外科副主任刘凡隆则表示，肠癌不会传染，大部分原因是不良的生活习惯。而在专家的建议下，他们的儿子也去做了肠镜检查，幸运的是并未发现异常。

4大饮食习惯埋病因

   经医生进一步了解后，发现阿桂和阿伦两人在饮食上非常节俭，而且会有以下具患癌风险的高危饮食习惯：

   基本上一天做一顿饭，中午会特意煮多一些，剩下的晚上翻热再吃；

   吃不完的菜不舍得扔掉，有时会和新鲜的菜一起煮来吃；

   两人平时还喜欢吃腌肉、酱鸭、卤鸭、咸鱼等，卖不掉的蔬菜就会做成腌菜，早餐配白粥一起吃；

   阿伦基本每晚都要喝1磅多土烧酒才睡觉

   刘凡隆医生指，腌菜和隔夜饭菜中亚硝酸盐的含量较高，过量亚硝酸盐进入人体后，会在口腔、胃内和肠道中与蛋白质的分解产物胺结合为1级致癌物亚硝胺，有引起食道癌、胃癌、肠癌等癌症的高度风险。

   他续指，直肠癌不仅与饮食习惯有关，长期生活不规律、久坐不运动、体型肥胖、长期便秘或慢性腹泻，有慢性肠炎、肠息肉病史，较大的精神压力也会增加患肠癌的风险。

直肠癌4大征状

   本港外科专科医生刘卓灵表示，早期的大肠癌可能无任何症状，其他常见症状包括大便带血或带有大量分泌黏液、大便习惯改变，如大便变稀或便秘、体重无故下降等。

   台湾肝胆肠胃科医师钱政弘亦曾指出，一般大肠直肠癌罹患初期症状较不明显，多数患者会有以下病征，若出现这些“自觉症状”，务必提高警觉、即早筛检治疗：

   1.轻微腹痛、腹胀现象

   2.排便习惯明显改变、血便(包括排便频率企粪便形状改变，例如便秘的情况变严重、或是大便变稀、变细、量变少)

   3.体重急速减轻

   4.贫血乏力

数据源：肝胆肠胃科医师钱政弘

   本港医管局资料指，大肠癌的成因仍然未明，但据统计，以下类别的人士较易患上大肠癌：

   年过50

   家族中有人患过大肠癌

   本人或家族中有人患慢性结肠炎或结肠息肉

   长期进食高脂肪、高胆固醇食物，而纤维摄取不足

   体重超标（BMI体重指标超过25）

   饮酒过量

   吸烟

   极少运动

   至于预防方法方面，良好的饮食习惯、适量的运动和适量的运动和适当的筛选检查可大大减低患癌机会。

转载自：晴报

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