按摩枪是不少人家居必备的按摩神器，睡前“打一打”驱走肩颈膊痛。内地一名女教师经常使用按摩枪打颈，导致急性脑出血，若未有及时送院恐致瘫痪和失明。有医生提醒大家使用这类型按摩家品时，切勿用在身体6大位置。

女教师按摩枪打颈致中风

   综合内媒报道，中国郑州一名女教师每日都会使用按摩枪“打颈”，每晚大概进行约10分钟的高强度颈部按摩。女事主随后出现视力模糊、剧烈头痛等症状入院求医。经医生诊断后，发现她罹患椎动脉夹层合并蛛网膜下腔出血，属于脑中风。医生指出，其按摩部位恰巧位于椎动脉区域，强力震动可能损伤血管内膜，进而引发肢体瘫痪、言语障碍，甚至失明等严重后果。

2类人须慎用

   江苏省省级机关医院针灸推拿科主任欧阳钢在接受传媒访问时表示，使用按摩枪未必会直接导致中风，但患有基础疾病或特殊体质的人来说，使用按摩枪需小心潜在风险。

   欧阳钢解释，按摩枪主要透过高频震动来缓解肌肉酸痛，其作用范围主要局限于肌肉层；而脑梗塞则是由于脑血管阻塞导致的急性缺血性脑损伤。对于健康人群而言，正确使用按摩枪不会直接引发脑梗塞。然而，对于颈动脉斑块患者来说，若在高频、高强度的情况下，于颈部不当使用按摩枪，可能因机械性震动加速斑块脱落，从而增加血管栓塞的风险。另有专家指出，医疗器材在上市前均需经过严格的安全验证，正常使用按摩枪的副作用风险极低。突发脑梗塞的案例多数与患者本身的高血压、动脉硬化等隐患有关，未必全由按摩枪所致。

按摩枪安全使用建议

   有专家提醒，4类人士应避免使用按摩枪：

   ●孕妇

   ●骨质疏松患者

   ●心脏病患者

   ●长者

   此外，按摩枪亦切勿用在身体6大位置，尤其是血管比较表浅或是血管神经集中的区域，如：颈动脉、椎动脉、心脏及头部等：

   ●上肢骨头突出处，如手肘

   ●下肢骨头突出处，如膝盖

   ●锁骨周围

   ●腋下

   ●上臂

腘窝神经，如膝盖后面凹进去的位置

   使用时，亦应选择低强度档位，单次使用时间不超过10分钟，并避免在同一部位反复击打。欧阳钢强调，正确使用筋膜枪可以帮助放松肌肉，但它并非治疗疾病的手段。故此，要预防颈椎病最有效的方法是纠正不良姿势，如避免久坐、低头等，建议每半小时活动颈部一次。如患者出现突发性瘫痪或剧烈疼痛时，应及时就医，勿乱试坊间镇痛方法。若需要缓解疼痛，医生一般会建议患者结合理疗、针灸或药物治疗，并配合家用物理治疗仪进行辅助。日常护理方面，患者需注意颈部保暖，避免冷刺激诱发疼痛。

脑中风4大症状

   本港脑神经科卢文伟医生曾接受访问，指出脑中风大致可分为两种，分别是“出血性中风”和“缺血性中风”：前者俗称为“脑出血”或“爆血管”，成因包括脑血管天生较脆弱、脑血管畸形，或高血压令血管爆裂，不同年龄层均有机会患上“出血性中风”；而后者的高危因素则为三高、长期吸烟或酗酒，这些因素都会增加血栓形成的机会，令脑部血管被堵塞，从而患上“缺血性中风”。

   卢医生又提醒，出现以下任何一点都可能是“脑中风”警号：

   脑中风4个特征

   ●半边脸无法郁动

   ●说话有困难

   ●一边手脚无知觉

   ●视野变窄

资料来源：脑神经科专科医生卢文伟

   转载自晴报