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资深媒体人,在职照顾者,照顾对象包括老友记、认知障碍患者及长期病患。 走过照护之路的高山低谷,凭着关怀和信心,与各位护老与照顾者同行。
与家人到酒楼吃饭,母亲突然递上一张手造贺卡:“社工说,是你阿爸送给她的女儿。”笔者受宠若惊,患上脑退化的父亲早已认不得我,怎会无端端送我礼物?我望着他,见他眯起眼睛嘴角带笑,只是受到病情影响,一句话也说不出来。那么我应该怎样回应,他才会明白?
先解释贺卡由来。虽说父亲患上认知障碍症超过十年,幸得母亲督促,每周数度前往专门的长者中心,接受复康训练,得以延缓退化。那张贺卡就是训练课程的“功课”之一,由社工从旁协助,把红鹤、气球等图案拼贴起来,成为贺卡封面,从中锻炼手脑协调。
在酒楼等待大快朵颐的父亲,似乎已把制作贺卡一事,浑忘得一干二净。如果光是跟他说“谢谢”,他理解吗?
心动不如行动。我拿着贺卡,走到他的旁边,在他的耳边说:
“阿爸,我是你女儿呀。这张贺卡是你整给我的,十分多谢你啊!”
笔者捧着失智父亲制作的贺卡,与父亲合照时,父亲调皮地眨眼。
珍惜连结的瞬间
父亲微笑着跟我对望,似懂非懂地点头。我顺势捧起贺卡,弯身跟父亲合照,他调皮地向我眨眼,这可是他久违的鬼马动作啊!至此我相信,在他的脑退化世界里,这一刻有感觉有互动,我跟他“连结”起来了。
自从父亲失智至今,他的思绪恍如活在另一个时空,家人苦思如何跟他沟通。最近读了日本大阪大学名誉教授佐藤真一的著作《换个说法 跟他好好说话》,教导失智患者家属如何按照病情,使用最佳应对金句,去跟患者有效沟通,令我深受启发。
日本大阪大学名誉教授佐藤真一的著作《换个说法 跟他好好说话》,直指如何对待失智者的态度,以及回应他们的说话方式,在照护历程十分重要。书内有大量解说,尽显同理心,值得一读。(网上图片)
《换个说法 跟他好好说话》的日语原著。日本人口老化,失智症也是当地社会重要议题。(网上图片)
日本学者著书 拆解脑退化相处之道
作者佐藤真一教授直指,脑退化患者能够清楚分辨“我被责骂了”和“我被称赞了”,行为亦会因而改变。只要理解病人言行背后的原因,有助应对之余,也能减少照顾者的烦躁。在此摘录书中列出的部分处境和回应金句(以“OK”显示),以及我的实战经验如下:
场景一(轻度失智):患者不让人协助如厕
NG:“快去上厕所!不然会尿裤子的!”
OK:“去厕所会舒服很多喔。我陪你去吧。”
佐藤教授解说:前者说法显得不耐烦,令失智者感到被否定,更显抗拒。后者的“金句”令患者感到被理解,卸下防备。
其实我爸偶尔也不愿如厕,甚至不懂如厕。一次我说了上述“金句”后,陪他入厕所,并模仿坐下马桶和脱裤子的动作,他随即懂得跟着做,顺利过关。
脑退化患者不愿如厕,照顾者经常感到为难。(图:Max Vakhtbovycn@Pexels)
场景二(中度失智):患者出现幻听和幻视
NG:“你在胡说什么,才没有那种东西。”
OK:“那是什么样的东西啊?”(语气配合对方)
佐藤教授解说:照顾者很容易落入纠正幻觉的迷思,可是患者觉得自己真的看见了,愈是否定对方,对方思绪愈混乱。反之,对患者的幻觉表示有兴趣,去确认他看见什么,就有机会去除引发幻觉的物件,消除疑惑。
至于我自己,遇上父亲的幻觉,多数顺势而行。有一次他因病入院,不断指着空荡荡的病房暗角说:“那里有很多呀。”
我反问:“很多什么?”
“有好多人啰!”他答我。天啊,你讲到好像见鬼一样,吓死宝宝了。
投诉被偷钱 见招拆招
场景三:(中度失智)宣称东西或金钱遭窃。
NG:“你的东西没有被偷啦。我怎么可能会偷你的东西!”
OK:“真糟糕,不然一起找找吧!”(让患者本人找到)
佐藤教授解说:不少脑退化患者也有“被偷妄想”的征状,愈否定只会令对方愈激动。若以“我们一起找找看吧”的态度应对,再若无其事地把物品放在当眼位置,并让对方自行找到,那就较易去除“果然是被偷的”偏见。
场景四:(中度失智)不断纠缠照顾自己的人
NG:“不要跟着我啦!”
OK:“我们来聊天吧。”(加上肢体接触会更有效果)
佐藤教授解说:因为脑退化患者不知自己身在何处,感到不安,因此不想独处,只顾缠绕眼前的照顾者。这时以理解的态度,尝试放松对方情绪,例如边喝茶边交谈,或者抚摸患者背部等,进行肢体接触,有助稳定情绪,消除患者内心的的孤独感。
能够与老友记好好相处,是不少照顾者的期盼。(图:RDNE Stock project@Pexels)
我也有遇过上述情况,只见父亲的样子有点惊慌。当时我请他一起坐下来,拍拍他的肩膊:“我是你的女儿,我在这里跟你一起的”,进而握着他的手。
相信我,身体接触不单令男女感情升温,对于失智照顾对象,肯定大幅“回温”----至少那一刻,老父的手,重拾体温,没有再抖震。
“忘掉天地 仿佛也想不起自己”,王菲《约定》的歌词,对一众认知障碍者而言,是这么真实,带来多少难以沟通的困惑。作为照顾者,且以歌词回敬:“就算你壮阔胸膛 不敌天气// 两鬓斑白 都可认得你。”
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