2011年7月，笔者被日本关西政府邀请，与中国香港两位传媒朋友，出席观摩关西区，准备开办第一届马拉松比赛的城市，包括大阪、神户及京都。

　　日本自2011年3月11日发生地震及海啸后，前往日本旅游人士大减，经济跌至谷底，他们希望借着开办马拉松比赛，振兴当地经济。正因如此，笔者观摩后返回中国香港，立即筹办马拉松比赛团，准备参加2011年10月30日的第一届大阪马拉松比赛。

　　大阪马拉松起点在著名的大阪城公园旁边，大阪市政厅门前的大马路起步，这条马路只有四线行车，不算阔落，所以每年有接近28000位参加者，起步前要在此排长龙，由A至H区出发，笔者根据几年带队参赛经验，最后出发的H区，提供给过往成绩最慢或初次参加马拉松比赛跑手出发，此区跑手会在起跑枪声过后大约25分钟，才能经过起跑计时地毯。

在大阪市政厅外马路的大阪马拉松起点，以鸣炮方式开跑。（图片由作者提供）

由于大阪马拉松比赛路线较为平坦，可以增设轮椅比赛。（图片由作者提供）

　　大阪马拉松比赛路线尚算平坦，只是开跑后在大阪城公园附近上一段斜路，再在37-38公里上另一段斜路过大桥前往终点外，其余都是平路。笔者每年都会在起点、10公里位置、及终点前30米左右为各位参赛团友录像，为他们留下美好回忆。

笔者（右上角戴白帽）在起点附近，站在两呎高的铝梯上为团友拍摄。（图片由作者提供）

　　笔者在起点附近，由录像第一位团友出发，至最后一位团友经过面前，已经需要接近30分钟。笔者必需要立即急步跑往10公里位置，希望赶得及拍摄跑最快的团友经过10公里。幸好起点与10公里位置只是相隔几条大街，横越大约1公里距离左右，若第一位团友跑得不太快的话，应该可以赶得及为他拍摄。  

跑手经过10公里点时与笔者挥手。（图片由作者提供）

大阪马拉松比赛路线图，起点与10公里位置相差大约1公里。终点在一个人工岛上，所以跑手要在37-37公里跑过大桥才可到达终点。（图片由作者提供）

　　笔者在10公里位置尽量拍摄到最后一位团友经过，然后乘搭旅行社预备的交通工具，尽快赶往终点，拍摄团友冲终点的情况。由于大阪马拉松比赛限时7小时，所以，会吸引很多第一次参加马拉松比赛的团友参加，而笔者在终点前等所有团友完成，通常都要企到开赛后六个半至七个小时才能离开终点拍摄位置。但见到他们完成时的成功感及满足感，辛苦也值得！

大阪马拉松比赛终点情况。（图片由作者提供）

团友经过笔者面前，迈向终点。（图片由作者提供）

　　大阪马拉松每年都有不少日本偶像参加比赛，而他们一般都是跑得比较慢，所以接近尾声，现场会有很多粉丝等候，摇旗吶喊，情绪高涨，很多时因为偶像们跑了超过6小时，经过他们面前时表情辛苦，令到不少粉丝心痛流泪，有些较年轻粉丝更大喊出来，连笔者也觉心酸。

　　完赛当晚，旅行社通常都会安排火锅放题或铁板烧为团友庆祝，团友也放下心头大石，可以开怀畅饮。

　　完成比赛便是享受的开始，通常比赛前已经参观了大阪的景点，例如大阪城公园，心斋桥，通天阁，黑门市场等等，比赛后初期安排往京都参观金阁寺，清水寺，渡月桥等名胜，原因是响应当初被邀请参加日本马拉松比赛是为了支持关西区的经济。后期，旅行社安排比赛后以享受为主，所以前往和歌山观光，到黑潮市场享受美食，观看即劏吞拿鱼，更可以即劏即食，亦可购买海产即场烧烤，之后再吃新鲜水果，总之吃到不停口！

团友在黑潮市场购买海鲜自行烧烤。（图片由作者提供）

完成比赛后的A5和牛铁板烧。（图片由作者提供）

即场劏开的吞拿鱼。（图片由作者提供）

可以购买吞拿鱼不同部位进食。（图片由作者提供）

　　傍晚时入住著名的白滨温泉酒店，享受海景温泉，旅行社包场举办庆祝晚宴，餐后更可漫步附近沙滩，观看满天星星，返回酒店后再浸温泉才休息。翌日起来，早餐前沿海岸线慢跑，踏足一些旅游巴不会经过的地点，欣赏更多美景。早餐后前往著名的“Outlet”，让团友尽情购物，到下午才集合前往机场，乘机返港，完成美满旅程。望梅止渴，写了当去了！

建设在海岸边的白滨温泉酒店。（图片由作者提供）

旅行社安排在酒店包场举办庆祝晚宴。（图片由作者提供）

酒店附近的海滩，晚间可以漫步看星星，朝早则沿海滩跑往最远的海角，欣赏大自然美景。（图片由作者提供）

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