到相熟的粥面店吃喜欢的白粥肠粉，老板娘问我门的孩子假期完毕，返回外国读书了，会感到寂寞吗？我们回答不会，因为他们长大了，有时保持一定距离更加好。

   大家笑了，都明白当孩子年幼时还不懂得照顾自己，需要父母的指导和照顾，短暂做直升机父母没有问题。但是，当到了青少年时期，便要逐步放手，让他们去试，去尝试失败，跌倒自己爬起来，否则的话，孩子不会学懂独立，包括生活上和思想上。

如何训练独立？

   例如小时候，让他们参与讨论家庭的活动，做一些小决定，例如周日假期去公园或是海滩，乘巴士或是港铁。

   大一点的时候让他们一起参与家庭旅行的计划，家里重新装修和设计的意见，他们的学习兴趣，是否继续现在或加减少的课外活动等。

   多听及接纳意见，透过讨论协商能令孩子学习思考，成为一个独立肯承担的人。

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   有两点要留意。第一不要给太多选择，两至三个便够了。第二就是即使他们做的决定不符合我们的预期，或明知有不好的后果，例如可能会撞板，但只要不涉及危险，就应该听从他们的决定，让他们知道父母不是假民主，是真的聆听。孩子学会有信心，做决定和接受结果。久而久之，孩子便能养成抗逆力，增加韧力和力量。

   保持一点距离，不单是训练孩子独立，也令父母学习独立（孩子不在身边）。

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