“陈医师，经后要补一下吗？”Tracy问。

   “我们先了解一下何谓月经。女子到了十四岁，会来月经，表示能生育了。本来每个月，身体预备了气血去孕育新生命。若不能成孕，这些血就成了垃圾，要排出体外，就是月经。通常月经来潮，会建议疏通和袪瘀为主。月经过后，相对较虚，可以因应体质补血补脾。”我说。

   “坊间流传有子宫肌瘤的女士，最好避免食用当归。”Tracy说。

   “网上很多信息，我们看后要多加思考。当归是常用中药，性温，味甘、辛，入肝、心、脾经，有补血、活血、调经、止痛、润肠的功效。当归不是只有一个功用。”我说。

   “此话何解？”Tracy问。

   “好像我，在你面前是一位医师。在我女儿面前，我是一位妈妈。在丈夫面前，我就是一位妻子啊。身份不同，工作也不同啊。在家我也要做家务和管教儿女呢。

   当归也是。当归和川芎配搭，就有活血化瘀的作用。当归和黄芪一起用，又有补血作用，著名的是当归补血汤。不少文献也指出使用当归治疗子宫肌瘤，疗效显著。

   治疗子宫肌瘤，需从中医角度，经望闻问切，得出诊断，再作中医处理。一般而言，子宫肌瘤都是瘀血痰湿主，活血化瘀是常用方法。可是造成瘀血和痰湿的原因，往往和寒湿有关。”我说。

   “这么复杂。”Tracy说。

   “所以用药如用兵。医师会定下策略，如何活血化瘀不伤正气，何时要温中健脾等。不能说子宫肌瘤就用哪一条方医治，更不能说不能用当归。使用恰当就能治病了。”我说。

   “原来如此。”Tracy说。

   “现在天气有点潮湿，又突然转冷，必须脾胃强健，才能适应气候变化。介绍一款时令汤水，除了当归之外，可以加淮山、无花果。淮山，即山药，性平，味甘，入脾、肺、肾经，有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。无花果，性平，味甘，入肺、胃、大肠经，具有健脾、滋养、润肠的功效。

   这些材料煲成汤水，有健脾补肾、滋阴养血的作用。”我说。

   “我先生能喝吗？”Tracy问。

   “你先生也需气血的。放心吧，放在汤中的当归用量不多，一家大小也能喝。”我说。

淮山无花果当归土豆鸡汤

（图片由作者提供）

材料（4人分量）：

（图片由作者提供）

   淮山1两、无花果6粒、当归3钱、土豆1个、生姜2片、红枣5粒、鸡肉半斤

制作方法：

   1. 鸡肉汆水。

   2. 土豆去皮切块。

   3. 所有材料加水，大火煲滚后改小火再煲2小时。

   4. 最后加少许天然盐。

注意：如有怀疑，可以请教中医师。

   《经济通》所刊的署名及／或不署名文章，相关内容属作者个人意见，并不代表《经济通》立场，《经济通》所扮演的角色是提供一个自由言论平台。