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遵从妈妈对煮食的热情,力求超越上次的自己!清炒茄子
李美怡 Cathy Lee
作者:李美怡 Cathy Lee评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2024-05-08 14:26:11

作者介绍

喜欢一切有滋味的事物,艺术尝新者,厨艺创新人。天生不是走肉(吃素)的,不过多年前意念萌生,把所有肉类连海鲜也戒掉,为的不过是体验人生的真滋味。走肉不光是饮食方式,亦是生活态度。但愿大家爱自己、身边的人事与动物,更学懂惜食。 著有《走肉朋友》、《走肉家人》素食食谱书。2019年3月,在台湾推出首本料理文学《走肉之味》,谈走肉的初心体验。同年,另有记录台北漫吃小故事的《走肉寻味》,和素食食谱书《走肉情人》。

   缝衣店的姨姨,正在咪着眼睛,修补着客人送来的上衣。不起眼的小店里,师傅正小心翼翼地利用“金继”技术,来修复破碎了的陶器。厨房里,妈妈正弄着已经不知道是第几趟的萝卜糕,透过不断的尝试与改良,以求做出既清甜又有嚼劲的独门萝卜糕来……衣服旧了,换新的就好;茶杯打破了,丢掉就是;做不了萝卜糕,去外面买就好,别浪费时间和心思。看似不足挂齿的小事,有些人却坚持着,默默用心作事。


   缝衣店阿姨知道,这是阿美的阿嬷留给她,很是珍贵的东西,于是特意地去帮她找来那个年头才有的布料,把衣服上的破洞修补了回来,教阿美拿在手中泪流满脸。师傅不单远从日本,把修复过来的茶杯寄回来给阿儿,还附上了一盒传统茶点,没想到,边用修复回来的杯子喝茶,边吃着小点,是如此份外香甜;我一口接一口吃着,妈妈钻研多时,精益求精的萝卜糕的同时,隔壁嗜嘴的陈太太也走了过来,抢着要拿点回家给小孩们吃。


   蔬菜架上的茄子,呈现艳紫色,美得教人忍不住买它回来。可是,总是不甘心,它那亮丽的紫色会随着烹调而流失。这一次,打算追随着缝衣店阿姨的心思,学习日本师傅的用心,以及遵从着妈妈对煮食的热情和坚持,不管再要尝试了多少遍,失败了多少次,也得重弄一次。就看看这一次,能不能超越上一次的自己,弄出理想的茄子……(你们觉得呢?)


   原来,专注做事,不惧困难,力求做到最好,不只教人感动,亦令自己兴奋不已。


清炒茄子(2人份)



时间:20分钟


材料:



   茄子 2条/青葱 1把


调味:


   盐 1茶匙/糖 1茶匙/醋 1茶匙/白胡椒粉 半茶匙/麻油 1汤匙


工具:


   砧板/菜刀/汤匙/茶匙/汤碗/平底不沾锅/面筛/锅铲/筷子/碟


步骤:



   1.清洗干净茄子,切去头尾,再行切成块(如图)。



   2.冲洗青葱,切去根部,然后,切成葱花(如图)。




   3.以中火煮沸2汤碗的清水,放步骤1于锅子里,用面筛稍为压一下茄子,让茄子块全泡浸在沸水里(如图)。煮10分钟后,捞起,待用。


   4.以中火预热平底不沾锅,倒入1.5汤匙的食油。待油煮沸后,放入步骤3,炒1分钟。


   5.放入一半的步骤2,续以中火炒一炒,加入已经混好的调味料,多炒2分钟。


笔记:


   1.茄子有丰富的维生素E、类黄酮、花青素,可对抗自由基、抗氧化,防止衰老,以及增强免疫力。


   2.蔬果全部要彻底洗净。


   3.每次煮食和进食前,请彻底洗手喔。

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