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面对发不起的面团,把它变成“一口肉桂脆卷”吧!
李美怡 Cathy Lee
作者:李美怡 Cathy Lee评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2020-12-08 15:00:00

作者介绍

喜欢一切有滋味的事物,艺术尝新者,厨艺创新人。天生不是走肉(吃素)的,不过多年前意念萌生,把所有肉类连海鲜也戒掉,为的不过是体验人生的真滋味。走肉不光是饮食方式,亦是生活态度。但愿大家爱自己、身边的人事与动物,更学懂惜食。 著有《走肉朋友》、《走肉家人》素食食谱书。2019年3月,在台湾推出首本料理文学《走肉之味》,谈走肉的初心体验。同年,另有记录台北漫吃小故事的《走肉寻味》,和素食食谱书《走肉情人》。

   遇到不如意的时候,你会怎么选择呢?放着不理,反正意志已经给不顺心磨灭了,不想干了?会坚持下去,头也不回地,不顾后果地苦干下去?还是,会动一动脑筋,换个角度,用另一个方法努力下去呢?这,没有答案,选择也没对错。任何一个选择,歪掉的,或是端正的,都会出现不一样的结果。而你,亦只有你自己,才会真真清楚选择的理由,选择出来真正的结局。


   做过菜的朋友,肯定有过这么一个经验,明明看着食谱,乖乖依着写好的步骤来做,怎么做出来的都未如理想。创作食谱的,也有这种差不多的经验吧?!心里想象的,到做出来可能走歪了,不一定会成形的。做不出来呢?做不成的时候,大家会怎么处理呢?会把整份做好的食物,因为不如理想,都丢掉,丢到垃圾桶里去?还是默默地把它吃完?然后,不自觉地发现,歪掉的它,有着意想不到的美味?!


   大概就是这个预测不到的未来,令食谱,令做菜变得很有趣、好玩。面粉下到大色拉碗之当下,加入清水和酵母粉的时候,你还没法完全知道它发酵的状况可以是怎么样的。不是说,完全不知道面团会有发酵的作用,而是有时候,每一道食材跟不同调味料,会发生妙微的变化,微小间的偏歪,令无论是味道和口感上都变得不一样。


   酵母粉放到面粉之中,经过温度的洗礼,不一定能发酵起来。也许因为酵母粉过气了,失效了,万一发不起来,面团没有完全膨胀起来,然后呢?该如何是好?应该把整个歪掉的面团丢掉?应该重头再做?或是,顺理成章地把歪掉的面团改造一下,把食谱改变一下,成为不一样松脆的小点?有时候,顺势而为,不如理想的面团,动一动脑筋,也可以得出不一样的口感和美味。


   来到12月,来到一年一度,盘算自己过去一年的月份。2020年,对我们大部分人来说,是不容易的一年。自从第一季起,新冠肺炎袭全球以来,我们的生活都歪掉了。管你住在欧美,疫情影响大的地方,还是在台湾,影响相对小的地方,我们的生活,不得不承认,多多少少在不经意间跑歪了吧?起码,爱出国到处走的,今年几乎哪里都去不了吧?!


   在这冲击不停的2020内,是时候,抚心自问,我们何曾简单地,把不如理想的,把歪掉了的生活,或是把自己,放弃了?还是,我们在这不容易的2020年中,如鲑鱼一样,努力地逆流上挣扎着呢?不用回答我,回答你自己就好了。要知道,事情变好变歪,全都掌握在我们手上,就如面团,发不起的面团,动一动脑筋,也可以用灵活双手,把它变成可口的食物。不如意,歪掉了的,从不是绝路,只有自己放弃,才会看不见邂逅的风景。


   写在还有22天就是2021年,有点歪的今天。共勉之。


一口肉桂脆卷(免焗炉/烘焙版)(4人份)


(图片由作者提供)


预备时间:30分钟


煮食时间:30分钟


材料:


(图片由作者提供)


   全麦面粉 6茶杯/ 木薯粉 1茶杯/ 干酵母粉 4汤匙


调味料:


   肉桂粉 5汤匙/ 椰蓉(椰丝粉) 4汤匙/ 橄榄油 6汤匙/ 盐 1茶匙/ 黑糖 5茶匙


工具:


   大沙拉(拉)碗/ 硅胶拌匙/ 打蛋器/ 平底易洁锅(不沾锅)/ 擀面棍/ 汤匙/ 茶匙/ 茶杯/ 木舀/ 碟/ 叉子


做法:


(图片由作者提供)


   1.倒温水来调和干酵母粉(如图)。


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


   2.分别将全麦面粉(如图),和木薯粉(如图)放进大沙拉(拉)碗中,加入半茶匙的盐后,倒进步骤1(如图),加以搅拌。


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


   3.倒入4汤匙的橄榄油,调匀以后,逐少的加进清水(约1.5茶杯),慢慢揉搓成面团(如图),放旁待稍为发酵25分钟(如图)。


(图片由作者提供)


   4.预备馅料,放半茶匙的盐、黑糖、肉桂粉、椰蓉(椰丝粉)(如图),和2汤匙的橄榄油,搅拌均匀,待用。


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


   5.25分钟后,放面团在桌上,扑上点点面粉,用擀面棍擀压成面皮(如图)。用刀把面皮的边沿整齐(如图)。


(图片由作者提供)


   6.在面皮上,铺上步骤4(如图),上下留一条边。


(图片由作者提供)


   7.把步骤6卷起(如图)。


(图片由作者提供)


   8.把步骤7,切出4-5小卷(2.5厘米宽)(如图)。


   9.以中火预热平底易洁锅(不沾锅),放上步骤8,改以小中火,盖上锅/锅盖,不时翻动,半煎半焗的,至卷皮变脆变硬,便成。


笔记:


   1.肉桂有减少发炎、抗氧化作用,以及对抗细菌之功效。


   2.蔬果全部要彻底洗净。


   3.每次煮食和进食前,请彻底洗手喔。

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  • 2020-12-09 15:12:18謝謝分享這個食譜,家中長老不喜歡肉桂粉的味道, 會改成紅薯或者紫薯或者南瓜餡試試,只要吃得開心就好。[回 复]
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