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发表时间: 2020-07-01 16:38:56
韦太 (Irene Chan),烹饪导师,食谱作者及担任食谱创作工作。曾获多间大型机构邀请撰写食谱。2009-2017年出版了12本个人创作食谱,分别是《自家制怀旧小食1&2》、《一口果香》、《小食多滋味》、《我爱手工面包》、《你煮得到的家常菜》、《人气曲奇蛋糕》、《韦太王牌甜品》、《人气招牌家常菜 》、《全手工低温做面包》、《最多人想学的前菜小食》以及《简易全鸡宴》。
在家吃午餐,经常都是简单配搭香肠、鱼蛋等食材,吃都吃厌了。偶然喜欢去快餐店吃下午茶,见到有沙爹牛肉面都一定会试,但可惜牛肉只有几粒,想试真点都难;所以决心上网搜寻,经改良及调教份量及味道,再做出一道自家制“茶记沙爹牛肉”。
虽然牛肉贵,但由于买急冻牛仔肉去做,一磅价钱都不用50元,可以做到很多沙爹牛肉。放在雪柜,可以配搭方便面或河粉,从此午餐又多一个选择,不用去茶餐厅啦!
茶记沙爹牛肉
烹煮时间:10分钟
份量:1000克
材料:牛肉500克
牛肉腌料A:
生抽 2汤匙
老抽 1茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
蚝油 2汤匙
姜汁 1茶匙
绍兴酒 1茶匙
砂糖 2茶匙
鸡蛋 1个(拂匀)
生粉 2汤匙
牛肉腌料B:
生粉 1茶匙
菜油 2汤匙(最后落)
腌牛肉做法:
1.牛肉冲洗,逆纹切片。
2.将牛肉腌料A拌匀,分3次加入牛肉内拌匀,每次要吸收完汁液,才可加入第二次腌料,直至第三次腌料完全吸收,包好保鲜膜放入雪柜冷藏3小时或腌1晚。
3.牛肉腌完,煮前顺序加入腌料B拌匀。
下面继续看食谱
沙爹酱料头材料:
干葱茸 1汤匙
蒜茸 1茶匙
葱白 少许
沙爹酱料:
沙茶酱 2汤匙
咖喱酱 1茶匙
虾酱 1/5茶匙
生抽 1茶匙
老抽 1/2茶匙
砂糖 3茶匙
蚝油 2汤匙
清水 300毫升(后下)
沙爹牛肉做法:
1.烧热锅落少许油,加入牛肉两面略煎,盛起。
2.下料头爆香,加入混合酱汁不停兜炒,加入清水煮滚,下牛肉煮至熟,即成。
3.配搭方便面或河粉俱佳。