香港脉搏www.etnetchina.com.cn
 吃喝玩乐我家私房菜
打印logo打印本文章电邮logo字体:
分享:
“鸡肉粟米饼”香甜弹牙!什么配料可加添爽脆口感?
韦太
作者:韦太评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2021-08-11 17:10:21

作者介绍

韦太 (Irene Chan),烹饪导师,食谱作者及担任食谱创作工作。曾获多间大型机构邀请撰写食谱。2009-2017年出版了12本个人创作食谱,分别是《自家制怀旧小食1&2》、《一口果香》、《小食多滋味》、《我爱手工面包》、《你煮得到的家常菜》、《人气曲奇蛋糕》、《韦太王牌甜品》、《人气招牌家常菜 》、《全手工低温做面包》、《最多人想学的前菜小食》以及《简易全鸡宴》。

   说起家常菜,一定会有蒸肉饼的出现!虽然我们偶然会改做煎肉饼,但始终蒸的菜式较为方便和快捷,而煎则较花时间,吃得多又怕热气上火。韦太平日煎肉饼多数会用加入虾胶及鲮鱼肉来增加肉质的弹性,这次就教大家做鸡肉饼,加入粟米粒及胡萝卜粒增加营养及色彩,能够吸引小朋友多吃几件;这次更尝试加入鸡软骨,入口咀嚼时口感更丰富。大家不妨试下啦!


鸡肉粟米饼



烹煮时间:15分钟


分量:12件


材料:



   鸡肉      300克

   鸡软骨     150克

   鸡蛋      1个

   粟米粒     70克

   胡萝卜粒     1汤匙(切幼粒)


腌料:


   生抽       1汤匙

   砂糖       1/4茶匙

   鸡粉       1/2茶匙

   芫荽粉      1/2茶匙(随意)

   生粉       1汤匙

   绍酒       1茶匙

   胡椒粉      1/4茶匙

   麻油       1茶匙


做法:


   1.鸡肉及鸡软骨切粒,放入搅肉机内搅成蓉,或可以用刀剁成蓉。




   2.鸡肉加入腌料及鸡蛋大力搅至起胶,放入雪柜冷藏30-60分钟。



   3.如用新鲜粟米粒,要将粟米粒及胡萝卜粒预先用滚水煮1分钟,沥干。



   4.粟米粒及胡萝卜粒加入鸡肉内拌匀。



   5.匙羹沾上少许清水,然后盛起约1汤匙鸡肉搓成圆形鸡肉丸,平均分成12份。




   6.烧热锅放2汤匙油,加入鸡肉丸,用锅铲轻轻压扁,两边煎至金黄色,即成。




小秘方:


   加入鸡软骨可以令肉饼有爽脆口感,如不喜欢,可以将份量改为鸡肉。

分享:
返回我家私房菜
上传图片
仅支持JPG、GIF、PNG图片文件,且文件小于5M
 
评论只代表会员个人观点,不代表经济通立场 
登录 后发表评论,立即 注册 加入会员。
 (点击用户名可以查看该用户所有评论)  只看作者评论  查看全部评论:↑顺序 ↓倒序
评论只代表会员个人观点,不代表经济通观点
登录 后回复评论,立即 注册 加入会员。
发表评论 查看全部评论: ↑顺序 ↓倒序
  • 财金博客
  • 理财/管理
  • 健康人生

  • 时尚艺术
  • 吃喝玩乐
  • 全部
  • 财金博客
  • 理财/管理
  • 健康人生

  • 时尚艺术
  • 吃喝玩乐
  • 全部
more on Column 
新  一个月内新增栏目