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15分钟快炒“酱爆杂菌素鸡”,素鸡嫩滑惹味带菇菌香!
韦太
作者:韦太评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2021-10-20 13:46:19

作者介绍

韦太 (Irene Chan),烹饪导师,食谱作者及担任食谱创作工作。曾获多间大型机构邀请撰写食谱。2009-2017年出版了12本个人创作食谱,分别是《自家制怀旧小食1&2》、《一口果香》、《小食多滋味》、《我爱手工面包》、《你煮得到的家常菜》、《人气曲奇蛋糕》、《韦太王牌甜品》、《人气招牌家常菜 》、《全手工低温做面包》、《最多人想学的前菜小食》以及《简易全鸡宴》。

   近来,喜欢吃素的人愈来愈多,我虽不是素食者,但偶尔都会煮些清淡菇菌类菜式来吃,我就会选择买一些杂菌来作配搭!很多时候,买回来的西芹都会煮不完,但余下的分量又不足以当作一道菜,这个时候菇菌就大派用场!这次韦太教大家的菜式非常简单,用上素鸡、木耳做配料,加入稍为浓味的酱料,就可以煮出一道十分美味的“酱爆杂菌素鸡”!


酱爆杂菌素鸡



烹煮时间:15分钟


分量:2人


材料:



   杂菌       200克
   素鸡       2条
   干木耳      10克
   葱        2棵(切段)


调味料:


   磨豉酱      1汤匙
   蚝油      1茶匙
   老抽      1/2茶匙
   砂糖      1/4茶匙
   绍酒      1茶匙
   清水      2汤匙


做法:


   1.木耳用清水浸发,盛起沥干。



   2.杂菌用厨纸轻抹或用清水略冲洗。



   3.素鸡冲洗,切件。



   4.烧热锅放少许油,加入杂菌炒一会至软身,盛起沥水。



   5.烧热锅放少许油,加入葱段爆香,加入素鸡、木耳及调味料炒匀,
将杂菌回锅大火兜炒2分钟,即可以上碟。


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