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脂肪囤积乃五脏失调所致,针炙可助减肥消脂和利水消肿
谭莉英
作者:谭莉英评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2019-10-11 11:05:35

作者介绍

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

   近日,与好友聚会的最佳节目,就是相约在家中聚餐。大家被不同的美食佳肴迷倒,又少了外出活动,结果大伙儿都分别各自圆了一个圈。无论政治局势怎么样,生活都依然要过。结果,朋友们都纷纷询问如何做到“团团圆圆我不圆”。其实,肥胖不一定祸从口入,只要五脏运作失调,病理产物便有机可乘。


   现代医学认为,人进入中老年期之后,基础代谢率降低,能量消耗减少,多余的能量就会囤积成脂肪,从而造成肥胖。


   反观中医则认为肥胖是五脏相互影响所致,绝非单一因素造成。当脏腑失调,津液代谢失常,才让病理产物有机会停滞在体内。日积月累,脾肾虚弱,加上水湿痰瘀,伴随三焦运化失常之下,最终导致肥胖。


   1.肝脏:长期压力、过劳或情绪不稳,引致肝气郁结。郁结令到经络堵塞,气滞血瘀,造成脂膏堆积,最后导致肥胖。


   2.心脏:心血虚,气血推动无力,造成经络堵塞,同样令气血郁滞,引发肥胖。


   3.脾脏:脾虚,造成食入食物无力变成营养,反而变成毒物,毒物滞留在体内,因而引致肥肿难分,脂肪积聚。


   4.肺脏:肺主管气体交换。若果肺虚,如:鼻敏感、气管敏感、鼻息肉、哮喘或反复容易感冒患者,会出现气体交换功能欠佳,便会造成肥胖和水肿。


   5.肾虚:肾主管泌尿系统和生殖器官,若果肾虚或肾亏,泌尿系统循环异常,除了出现便秘、肚泻、小便量少或小便量多之外,还会造成体内毒素与脂肪积聚,因而造成肥胖。


处理方法:


   针灸:针刺曲池、足三里和涌泉等穴,平补平泻手法,佐以艾,留针20分钟。隔日一次,七次为一疗程,便可平衡五脏功能,从而达到减肥消脂、利水消肿和化瘀降血压之效。

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