近日，与好友聚会的最佳节目，就是相约在家中聚餐。大家被不同的美食佳肴迷倒，又少了外出活动，结果大伙儿都分别各自圆了一个圈。无论政治局势怎么样，生活都依然要过。结果，朋友们都纷纷询问如何做到“团团圆圆我不圆”。其实，肥胖不一定祸从口入，只要五脏运作失调，病理产物便有机可乘。

   现代医学认为，人进入中老年期之后，基础代谢率降低，能量消耗减少，多余的能量就会囤积成脂肪，从而造成肥胖。

   反观中医则认为肥胖是五脏相互影响所致，绝非单一因素造成。当脏腑失调，津液代谢失常，才让病理产物有机会停滞在体内。日积月累，脾肾虚弱，加上水湿痰瘀，伴随三焦运化失常之下，最终导致肥胖。

   1.肝脏：长期压力、过劳或情绪不稳，引致肝气郁结。郁结令到经络堵塞，气滞血瘀，造成脂膏堆积，最后导致肥胖。

   2.心脏：心血虚，气血推动无力，造成经络堵塞，同样令气血郁滞，引发肥胖。

   3.脾脏：脾虚，造成食入食物无力变成营养，反而变成毒物，毒物滞留在体内，因而引致肥肿难分，脂肪积聚。

   4.肺脏：肺主管气体交换。若果肺虚，如：鼻敏感、气管敏感、鼻息肉、哮喘或反复容易感冒患者，会出现气体交换功能欠佳，便会造成肥胖和水肿。

   5.肾虚：肾主管泌尿系统和生殖器官，若果肾虚或肾亏，泌尿系统循环异常，除了出现便秘、肚泻、小便量少或小便量多之外，还会造成体内毒素与脂肪积聚，因而造成肥胖。

处理方法：

   针灸：针刺曲池、足三里和涌泉等穴，平补平泻手法，佐以艾，留针20分钟。隔日一次，七次为一疗程，便可平衡五脏功能，从而达到减肥消脂、利水消肿和化瘀降血压之效。