“想到他，我有点难过、有点愤怒，但内心又有一把声音说：现在当众人都觉得生活不容易的时候，自己的生活及经济条件已经不错，不要太执着吧。”她谈及与丈夫关系的内心矛盾，认为自己要知足，但内心从没有觉得满足的喜悦。

   过去数年，丈夫专注于工作，得到好成绩，生活条件愈来愈好，但她与丈夫的距离感与他们的居住面积一样，同时倍升。丈夫工作时间很长，她经常一个人吃晚饭，晚上很多时她在睡房，他仍在书房。他们上次做爱，已经是一个月前的事。

   “你丈夫在公司内未够四年升了两级，能力一定很高，前途无限，将来的生活，你大可放心。”听到朋友对他丈夫的赞赏，她什么也感觉不到，除了一点空虚感。

   她对我说：“你认为我是否太执着和不知足？我也曾告诉自己放松一点，但是做不到。”持续的空虚感会影响一个人的自我评价，令人跌入迷茫，却又不是那么容易用说话去表达，此刻的她正在这状态中。

   “知足，是很主观的判断，你是否觉得有些很重要的渴望或需要不被满足？”当她愈是对自我有怀疑，我愈希望她与自己内心多对话。

   调较期望从而减低失望，是常见的应对问题方法，她也不例外。三个月前她开始在交友App找人倾谈，现在已有一个谈得投契的男网友。现时晚上，丈夫在书房对着计算机，她在睡房望着手机，各有专注和投放。以前她一个人在“等他”，现在有另一个他在“等她”。她的空虚感减低，但与丈夫的距离感拉得更远。

   “如果你的空虚感是因为丈夫对你失却专注，现在你像是要填补空虚感而将自己对丈夫的专注转移。”我希望她检视一下所选择的情感出路是一条怎样的路？

   因为困扰，所以找寻寄托；找到寄托，原来困扰仍在。感情的纷乱，在于心想摆脱内心纠结，却不经意地将自己握得更紧。