朋友的公司近期有职位空缺，招聘之后，进行面试。她作为主管，以为在这艰难期找工作或跳槽都不容易，来见工面试的应聘者应该比较认真。事实却令她“意外”；因为来面试的人，表现仍然未脱离“满不在乎”的性情。就以打扮着装为例，未有COVID-19之前，来面试见工的人已经不算打扮恰当，现在因为COVID-19，打扮方面更是马虎得不能接受。这一次的面试，也就令她大有感触。

   聘请的职位，本来是一份行政文职的工作；来应聘的人当中，有人穿着如家居服得的汗衣，十分随意的便装裤，还有的是随意穿上的平底Lofa，颜色也非常之沉闷，毫无朝气生机感！这一身的装扮，令作为主管的这朋友，对应聘者的印象大打折扣！心想：虽然COVID-19，每天仍得要生活、工作；能够保住饭碗有粮出已经很不错！如果有面试机会，不是更要好好珍惜吗？但是来应聘者表现，就说着装为例，却是一派“马虎”、“不在乎”，一副“无可无不可”的惰格；这一身打扮，是个人“名片”，也是一种形象“讯息”，这讯息直接送到面试官的眼里，于是就会产生这讯息背后的“认知”；是态度及性格的呈现，未开口说话，面试官已经心中有数。难道还会有人天真地认为他朝正式上班的时候，会穿得合乎应有水平要求吗？换个位置想想，连面试的自己都看不过眼，怎么放心聘请？

   朋友于是向我点题要求，提出因应COVID-19，分享一下如何因应疫情改变着装，而仍然可以保持恰当的着装？

   疫情下，很多人要在家工作，于是不少人起床之后就一直穿着睡觉衣服，或家居服，松松软软的，贪其舒服，但就因为太舒服，又不用见客不用见同事，在这环境下，容易影响个人的警剔心、自律性及习惯于这种“无拘无束”氛围！如果长期下去更会影响日后的工作表现！奉劝大家在疫情生活，在家工作，不要放任自己贪舒服！！！听过“愈快乐愈堕落”这句话吗？实在有其道理的！疫情下，最大前提是要经常洗手、消毒，全身衣服鞋物等都得要喷消毒剂；衣服也比平常洗得更频密；尽管大家每天很忙来应付疫情，仍然有工作的，真的要持一份感恩心，保持个人心情在如常甚至积极状态，做好自己本份，包括着装！这些日子，虽然几乎不需要穿正装，但是穿便装也要有精采便装的格局！千万别让自己沉沦于过分随便，随便到他朝难以“翻身”；常言道：学好要三年，学坏只要三天！请对自己精明一点！别让自己建立多年的质量形象毁于这疫情之下。

   疫情生活新常态，怎么穿才好？我认为大前提是选择以下五大重点：

   1.保持卫生及有健康功能质量感的衣物

   2.保持开心正面、积极愉悦的色彩能量

   3.保持令你不会堕入过分松懈过活的服装剪裁

   4.保持令你容易消毒清洁减省麻烦障碍生活心情

   5.保持自我要求、尊重自己尊重别人的视觉魅力量

   那么，实际又如何做？男女都可以这样考虑：

   1.物料方面—可以选择物料光滑、不易黏尘、易抹洗、易清洁的、简便又时尚的服装，最外面的服装配搭最为关键，时尚运动系的衣服易洗易干易穿的，可以是多元配搭，这时候值得多穿！

   2.颜色方面—挑选让你感觉到和谐，例如骆驼色、米白色、杏仁色、充满和乐氛围，又或令人精神有振奋作用的服装；满满愉悦力量！可选蓝色配搭黄色、白色；粉红配灰色、绿色配白色、灰色、紫色选搭黑、白，灰等都很有风格；黑、白，灰色可以加另一个强烈色彩、或多色的披肩、不同色彩的帽、包包、腰带、鞋等物件。

（图片由作者提供）

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   3.剪裁方面—直筒上衣比宽松大衣来得合乎格局！配直筒长裤，加件中长或长外褛，容易穿，容易百搭，尽量要求自己的便服有格调但又不会表现得过于无要求！

（图片由作者提供）

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   4.鞋饰—方便多穿性的时尚便鞋，款式简单时尚，能百搭的就最好！简直可以一鞋走天下就最方便。

   5.愈少累赘饰品愈好。但偶尔戴个令自己看来颜值加分的口罩也不妨多戴，刺激自己多点好奇心多点爱美心，心情会好一点，人也年轻点，生活继续积极点！

（图片由作者提供）

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   让自己保持不松懈，保持高质素，他朝回复正常的生活的时候，那就可以看到到时要力争拼搏的话，总有一班如上所述的精进者应付自如，一群在惰性下生活者会被渐渐淘汰。

   （下面即看素食谱）

【素走疫情】

   本栏自2020年轻2月中开始为文章“加菜”提供14道素菜概念，至5月底本来已完成！踏入2021年，为了鼓励大家保持警觉性，我继续在本栏提倡家常菜式健康素食煮意！

   这次的选择继续建议“人弃我取”。如果家中有剩饭可以好好运用，或超市备有些特价、看来不最新鲜的菜，未必不可以吃，如果自问身体不坏，不妨把这些食材买回家，少量也可；因为如果大部分人都只买新鲜的，这些看来不算新鲜但其实没什么大不了问题的特价食材，就会没人买而被丢掉浪费），小小煮意，加些方便素食，减弃减废，把食材变身做出美食！让我们一起素走疫境！素造环保！素修慈悲！素造优雅！

   素小食资料如下：

（图片由作者提供）

名称：人弃我取（杂菜粒素午餐肉伴糯米饭）

个性：惜食、尽量不浪费

风采：减弃减废，活得精采

（图片由作者提供）

内涵：食剩的糯米饭、过了少少期的杂菜、新买的素午餐肉

做法：把糯米饭放入电饭煲加热后，放在圆形钢模，做出圆形饭团造型。外围沙拉菜，杂菜粒，将新买的素午餐肉由本来的长方形“裁”成圆形，放锅简易煎香后放在糯米饭上；加个豉油砂糖麻油酱膏生粉芡汁，倒在沙拉菜上。完成。

（图片由作者提供）

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（图片由作者提供）

味道：素午餐肉非常好味道，与糯米饭一起绝对没有违和感，沙拉菜配芡汁，也是非常有趣！！！

难度：2分（10分为满分）

愿境：减弃减废