近年胃癌患者与日俱增，而因此失去生命的也不少。它的出现与否跟日常饮食息息相关，虽然包围着我们都有很多美食，但是若饮食无节制，长期吃重厚味的，对脾胃的伤害是比较大。然而在生活中，很多人对不当的饮食习惯并没有太当回事，不仅如此，就连异常排泄也置之不理，殊不知，这可能是胃部发出的求救信号，Winnie便是其中一人。

   胃癌到来前，身体会发出提醒的，能早点发现并重视，可能最后，对身体的伤害并不会很大，是可逆的。但若没有重视，依旧随意饮食，也不关注排泄情况，带来的影响或是难以逆转。

   Winnie前段时间突然爱上辣火锅和羊腩煲，狂吃一轮后，上厕所时发现大便有血。刚开始她没放在心上，但几天后这情况仍未好转，于是告诉家人。大家听到这个消息并没有太担心，都觉得可能是她得了痔疮，因为天气干燥，再加上她一向饮食不节制，就更容易得痔疮了。Winnie有见及此，于是买了药膏，但是花了一段时间后，也没有好转，反而在上厕所时经常肚子异常疼痛。这一次，大家的脸色明显与之前不一样了，似乎在担心什么，于是带她前来求诊。 经过详细诊断与检查后，最后查出胃癌，好在没有转移到其他地方，她也积极配合治疗。

   Winnie说：“经历可以看出，大便有血是需要重视的。但可能很多人都会把它当成痔疮，不会去看医生。殊不知，即使是这一问题，如果拖严重了，最后也是很痛苦的，经历过的人可能就感同身受。”

   我答：“在早期胃癌中，大便见血是较为常见的。”Winnie续：“除了大便出血，还有什么身体状况我们要留意胃癌找上门？”

   我答：“另一种，就是大便颜色变黑，若果最近没有吃很多富含铁质的食物，又出现大便色黑，建议尽快求医。除此之外，身体也会发出一些提醒，如反复出现，也不要忽视。例如：肚子疼痛突然没有规律，频频火烧心、反酸、饱胀，体重快速减轻等。

   如果总是忽略一个又一个的小问题，最后可能就会累积成大问题。不管原本有没有胃病，都应该要重视，对于胃已经不好的人来说，例如有：胃炎、溃疡，则更应注意观察。不要觉得发炎是小事，吃点消炎药或止痛药就可以。胃癌并不是突然发生的，有的发炎长时间没有治疗，就可能会慢慢演变成癌症！以下这些胃炎跟胃癌走得较近，若有，要及时处理。

   慢性浅表性胃炎，若及时治疗并不会转变。但是如果没有重视，任由它发展，并且在发病期间没有复查，时间久了，它可能就会发生变化。

   下一个就是萎缩性了，发展到这一步，可以说它是癌前病变。它不等于癌，但是若继续下去，癌变的几率会比较高。

   当检查时发现化验报告：“肠上皮化生”或“异型增生”，就要高度重视。如果忽视，下一步或就是胃癌了。”

   Winnie问：“除了饮食，还有甚原因导致胃癌出现？”

   我答：“

   1.肝郁：情绪不稳，长期压力大，长期过劳，容易导致肝气郁结，肝郁横逆侵犯脾胃，令脾胃受损，引发此病。

   2.脾胃虚弱：饮食不当，喜重厚味、生冷、辛辣、油腻、热气、煎炸、烧烤、甜食、热烫之品和酒类等，都会容易令脾胃受损，因而得病。

   3.气血虚弱：素体气血不足，身体受损组织无力修补。就如胃组织受损无法康复，引发慢性胃炎，继而导致胃癌的出现。”

   Winnie问：“幸而发现得早，仍然可以用针灸和内服中药处理，否则手尾长，对吗？”

   我答：“若能从第一步就可以避免，自然是最好的，想要做到这一点，希望大家在生活中要保持良好情绪，情绪好不好会影响到饮食，也会影响到脾胃的健康。另外，也离不开健康的饮食习惯，管住嘴，对胃不好的东西尽量少碰。若是出现了胃炎，及时治疗，定期复查，一般是可以避免情况恶化的。

   如果家里不只一个人查出问题来，无论是胃炎还是胃癌，都需注意，建议其他成员也及时排查一下。一家人的日常饮食也要有所调整，如果家中有成员感染幽门螺旋杆菌，那么还有必要进行分餐。

   总而言之，脾胃为后天之本，胃是很重要的，胃部有癌，越早发现当然越好，大家平时上厕所时不妨记得看一眼，如果出现异常，及时求医。对于胃已经不好的人来说，要正确养胃，积极治疗胃炎等胃病，避免时间长了增加其恶变风险，但不要自己乱吃药，要谨遵医嘱。”Winnie点头：“明白了！”

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