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胸痛心悸?小心冠心病突袭!中医针灸+按摩6大穴位
谭莉英
作者:谭莉英评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2024-08-15 10:08:58

作者介绍

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

   大好暑假,很多朋友都喜欢大吃大喝,吃喝过头少不了胃也给撑住了,继而出现胸痛、心悸和呼吸不畅等。若出现以上情况,别以为纯粹小事。


   适逢立秋之际,气候由热转凉的交接,阳收阴长,暑热仍未尽,若果出汗过多或补水不足的话,容易被燥邪所袭,继而出现头痛、眩晕、心烦不安等表现。若果气血功能欠佳,身体适应不了,随时来个冠心病,所以别小看身体向你发出的小讯号,Amy便是其中一人。


   Amy急着求诊,并道:“谭博士你好,最近总觉得有点胸闷和胸口不舒服,以为是自己吃过头而出现胃部不适,但又没有胃酸倒流。经检查后,突然发现冠心病,真的把我吓傻了!我妈妈也是由于冠心病离世的,但她的症状和我的又很不一样,从中医角度怎样看呢?”


   我答:“心脏病(冠心病)属于中医的胸痛心悸范畴。而对于冠心病,中医方面根据临床的症状和经验,一般分为6个类型,它们主要是:


   1.气阴两虚型:表现为心悸、出汗、口干、动则心慌气短加重、不想吃饭、大便溏稀。


   2.心血瘀阻型:表现为胸闷、憋气、口干。


   3.痰浊内阻型:表现为下肢无力、舌苔厚腻。


   4.气血不足型:表现为胸闷、疲乏无力、大便溏稀、气短、心烦不安。


   5.气滞血瘀型:表现为胸闷、憋气、心烦焦躁、舌喑苔黄。


   6.胸阳痹阻型:表现为心胸疼痛颇甚,痛连肩背或胸痛彻背、背痛彻心,每于受寒后诱发,心悸气短。舌质淡,苔白。此类型很多时会误以为是肩周炎或颈背痛。”


   Amy续问:“有什么办法可以快速改善状态?我实在不想突然暴毙,家母便是这样的情况……”


   我答:“有,针灸疗法。针刺:内关穴、阴郗穴、神门穴、膻中穴、心腧穴等,佐以艾灸,留针20分钟,隔日一次,7次1疗程。”


   Amy大喜,续问:“有什么好处呢?平时有什么可以护理呢?”


   我答:“针灸疗法具有双向良性调节作用,不但可以平衡身体气血、改善心脏功能、通经络和化瘀塞外,还可以消除胸痛、心悸、失眠、咳喘等不适症状。


   平素可以多按压以下穴位:


   1.按压内关穴:能够宁心安神、调补阴阳气血、疏通经络。

   2.按压涌泉穴:可以滋养五脏六腑、滋阴补肾、安神定悸。

   3.按压劳宫穴:能清心火、安心神。

   4.按压郗门穴:能理气活血、宁心安神。

   5.按压膻中穴:能调理人体气机、疏肝解郁、理气活血。

   6.按压心前区:可疏通气血、调养心脏、增强心脏功能。


   以上穴位,每日3次,每次按压40下,连续两天。若果两天后情况仍然未能改善,便要马上进行针灸治疗。”


   Amy续说:“那就放心了,麻烦马上针灸吧!”

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