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不幸中招?饮热柠檬水、保暖、按穴位!有效缓减不适
谭莉英
作者:谭莉英评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2022-02-28 17:58:49

作者介绍

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

   本周,新冠肺炎变种病毒Omicron令全球疫情继续升温,就中国香港的确诊数字,也屡创新高,所以每日都有不同病友因染疫而预约网上视像诊断服务。


   上一期,也在此专栏跟大家分享过,从中医角度分析和处理第五波Omicron肺炎疫情。怎料一周后,疫情更见严重。


   始终性命攸关,加上压倒疫情,是当前首要的任务,所以一定要跟大家分享一下,从本周视像诊断中,所得知的疾病情况和最新病情发展。当然,我绝对乐意分享若果中招,如何作初步处理和禁忌。


   近一周患上新冠肺炎患者的表现,跟之前的相同之处,多见:初起头痛、打喷嚏、流鼻水、少许鼻塞、喉咙痛或痒、些微白稀痰(亦有黄稠痰)和疲倦等一系列感冒症状,情绪不稳、睡眠质素欠佳等。自行检测多见阴性。


   大约两天后,开始出现声沙、咳嗽,有些患者会咳出带血丝的黄或淡黄稠痰。此时,自行检测,多见阳性确诊,当然,亦有些患者一开始发病已自行检测到阳性。


   不同之处有二点。


第一点:


   出现不明原因的关节和肌肉疼痛,包括:颈痛、腰痛、肘关节、手指或膝关节疼。


第二点:


   耳鸣、耳痛。


   原因:从中医角度来看,春天就是肝气升发的季节。肝脏主要功能:调气血、养筋利关节、管辖情绪、平衡内分泌和排毒等。


   然而,由于我们身体对新冠肺炎变种病毒Omicron的毒性陌生(因为并非从小习惯性接触),加上春天主要领头的脏腑是肝脏,所以,当病毒进驻到体内,肝脏便会冲出来同时警觉性提升排毒机制,若果未能及时把毒疫排出体外,便会影响到肝脏的平衡,继而令身体气血功能不稳、情绪不安、内分泌失调和排毒系统混乱等。


   肝肾同源,皆造气血。意指肝和肾就好比哥哥与弟弟的关系,若果哥哥办事不力,便由弟弟担当。所以当肝脏受损,便会将问题交殖托于肾脏。肾主管:秘尿系统和生殖器官,同时开窍于耳。若果肾脏功能失调,便会出现耳痛、耳鸣、大小二便不稳和内分泌失调(如:月经紊乱、失调、闭经、不孕、不育和性欲减退等)。


   所以,当出现不明原因的关节和肌肉痛,就表示病毒已威胁到肝脏。


   若果出现耳鸣、耳痛,代表肾脏已受损。


   一再强调,最好不要自行服用药物,因为无论你服用任何药物,都要经过肝脏处理。中医讲求整体观念,每个人都有个体差异,若果服用的药物与个别症状不配,不但病情无法获得改善,反而伤及肝和肾脏,进一步损害身体健康,实在不容忽视。


   要服药,务必请咨询医生,寻求专业意见,避免药石乱投又伤身,此乃大忌。


   若果进行网上视像诊断后,汤药未到手,可以尝试自行用以下方法,将不适稍为缓减。


(网上图片)


   1.大量饮用热柠檬水,有助增加体内维生素C,加强抵抗力,同时借着水份将体内病毒量稀释,继而排出体外。


   2.做足保温。根据个人经验,此病毒喜寒湿恶温热,所以当天气寒冷病毒便肆虐。若遇上湿重体质,更是最适合不过。所以病毒喜在寒湿体质之人身上植根。


   3.按穴位。


穴位:合谷。


功效:


   –合谷穴是止痛大穴,主治头痛、眼睛酸痛、牙痛、喉咙痛等头面部的疼痛,此外也有助于缓解经痛、腹痛、肩臂疼痛等。


   –预防感冒、鼻塞、过敏、耳鸣、眩晕等。


   –通血路、降血压、防中风。


合谷穴位置


   合谷穴位置是在手部虎口,大拇指与食指掌骨间靠近食指处。


按法:合谷穴按压方法


   应该朝着食指方向按压而不是朝掌心按,按压时会有酸胀的感觉。用大拇指揉按对侧手的合谷穴,每次揉按5秒,按压15下,交替按压另一只手。


禁忌:


   禁食生冷、油腻、煎炸、烧烤、火锅、辛辣、胡椒、奶类制品、过量淀粉质、炖橙、炖洋葱、焗姜茶和焗陈皮水等,管不了嘴巴,吃错了,随时咳你几个月。


   以上信息,希望有助大家对新冠肺炎变种病毒Omicron有更深的了解。

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