近日，由于新冠病毒Omicron疫情肆虐，令很多朋友情绪受到困扰，人也变得敏感起来，动不动就误以为不幸中招，Mabel便是其中一人。

   Mabel透过网上视像诊断服务求诊，满面泪痕告知可能不幸患上新冠病毒肺炎。透过诊断后得知，其实Mabel只是太过忧虑令抵抗力差而感染到风寒，加上近期天气时晴时雨，所以人也变得虚弱而出现了偏头痛。

   Mabel舒一口气，并道：“原来只是偏头痛发作，吓得我半死，其实何解会出现偏头痛？”

   我答：“不少人经常受到偏头痛的困扰，中医认为偏头痛多见是感受风、寒、湿、热等外邪，上犯头部，导致体内的清阳之气受到阻力，从而导致气血不畅，引起不通则痛而形成的偏头痛。

   另外，精神经常处于紧张忧郁的状态，会导致肝气郁结，肝失疏泄，从而引起偏头痛。

   再者，恼怒太过，气郁会化成火，导致肝阴被耗，从而影响清阳之气，也同样会导致偏头痛的出现。”

（《82年生的金智英》剧照）

   Mabel续问：“可以怎样治疗呢？”

   我答：“中医治疗偏头痛首先要诊断其分型，综合来说，大概有以下10种类型。

1.风寒夹瘀证。

   风与寒最易兼夹，风寒乘虚入侵，伤及阳络，寒主收引，其性凝滞，导致血脉瘀阻。因其疼痛多位于头两侧部位，为少阳经脉所过，故为少阳头痛。其病情缠绵，经久不愈。久病入络，加之清空之府，位居于上，易受风寒侵袭。

2.风热证。

   口干欲饮，舌质偏红、苔薄黄，脉弦或弦数或浮数等为典型的风热证表现。风热之邪易上行侵袭清窍耳目，故出现头痛，呈胀痛、跳痛或刺痛，畏光等表现。

3.气滞血瘀证。

   贼风乘虚而入，以致气滞血瘀，气血不能上行荣于脑，脑失所养而发为本病。头痛如针刺，舌质暗或有瘀斑，脉弦细或弦涩为典型的气滞血瘀表现。

4.痰瘀阻窍证。

   这类患者素有痰积，又与瘀血相结而阻于脑络引发偏头痛。苔白或稍腻，脉弦或涩或弦滑为痰积之象，舌质淡暗或紫暗或有瘀斑为瘀血之象。

5.瘀血阻络证。

   单纯由瘀血之邪阻于脑络而引起的偏头痛，头痛以刺痛为主，同时伴有舌质暗或有瘀斑、瘀点，脉弦细或弦涩等瘀血表现。

6.肝气郁结证。

   由于精神刺激而致肝气郁结，气机失调，气血逆乱，上扰清窍所致偏头痛。发病前多有情绪波动，头痛多伴有眩晕；舌质偏红、苔薄，脉弦或弦细则为肝气郁结的表现。

7.肝阳上亢证。

   由于肝阴素虚，不能制约肝阳而致肝阳亢逆于上，扰于清窍，发为偏头痛。此证多由情志因素引发，同时伴有失眠健忘、心烦易怒、情绪急躁是肝阳上亢的典型表现。

8.肝风痰瘀证。

   由肝风上扰、风痰相兼、痰瘀互阻引起。因此头痛性质为波动性痛、胀痛、空痛或刺痛。伴恶心呕吐，视物不清，畏光眼胀，失眠心烦是肝阳上亢的典型表现。

9.肝经风热证。

   多因精神抑郁或性情急躁，致使肝失条达，气机不畅，久则郁而化火，循经上扰清窍，发为偏头痛。症见面红目赤，口干口苦，烦躁易怒、心悸，失眠、多梦、健忘，舌质偏红，脉弦或弦涩是肝郁化火的典型表现。

10.气血两虚证。

   气血亏虚导致清窍失养，属不荣则痛。气虚无力行血而致血脉瘀阻瘀脑络，而致血瘀头痛。其中每因劳累而发作频繁，气短、少气、懒言，苔薄白，脉弦细为典型的气血亏虚的表现。

偏头痛的患者可以针灸治疗

   1.风池穴：这个穴位位于人体的后颈部，后头骨下，在两条大筋外缘陷窝中，具体位置大概和耳垂齐平。风池穴是很重要的一个穴位，大多数人偏头痛都是因为风邪所导致的，而针灸风池穴可以有效地改善偏头痛的情况，不仅如此，还有缓解眼部疲劳、颈部酸痛、失眠、眩晕等症状，具有很好的疗效。

   2.太冲穴：太冲穴属于肝经，针灸这个穴位可以治疗肝经风热病，而且还可以缓解头晕、耳鸣、眩晕等症状。此外，患者还可以在每天晚上睡觉之前按压这个穴位五分钟，可以有助缓解偏头痛。

   3.风府穴：风府穴是人体后发际正中直上一寸的距离，针灸该穴位可以有效地治疗颈痛、头痛等症状，而且还可以治疗咽喉肿痛、痴呆、失音的情况。”

   Mabel续问：“平时有什么可以自行处理的？”

   我答：“可尝试以下汤疗。

1.川芎白芷炖鱼头（一人分量）

材料：大鱼头一个、川芎五钱、白芷三钱、枸杞八钱、生姜三片、海盐适量。

做法：首先把鱼头和其余的食材分别洗干净，川芎、白芷、枸杞用纱布袋装好，把鱼头放进锅里面，用文火加油煎至微黄之后把所有的药材一起放进去，加入适量清水同煮，水沸后转慢火续煲大约30分钟，就可以加入适量海盐调味饮汤了。

服法：佐餐热服，饮汤吃渣，连服两天，以观其效。

禁忌：感冒、咽喉不适者，服用请先咨询合资格的注册中医。

2.枸杞淮山蒸猪脑（一人份量）

材料：淮山一两、枸杞五钱、猪脑一具、黄酒一茶匙、海盐适量。

做法：首先把猪脑除筋膜和血管处理干净，然后放进炖盅里面，加入淮山、枸杞、黄酒，加水炖大约3个小时，然后用海盐调味就可以吃了。

服法：佐餐热服，饮汤吃渣，连服两天，以观其效。

禁忌：感冒、咽喉不适者，胆固醇高于正常水平者，服用请先咨询合资格的注册中医。