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78岁黄百鸣晒结实肌肉!养生秘诀大公开:公余就做运动
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发表时间 2024-10-29 10:01:55

   78岁的黄百鸣似乎愈活愈年青,继唱《记忆棉》后,他日前又再于社交平台大晒自己的“爆肌”照,其“Fit爆”身型随即引来不少网民注意,有人更大赞他是“78岁的少男”。


   黄百鸣早前于抖音罕有地向粉丝大派“福利”,上载了多张自己仅穿泳裤,半裸上身的“泳装照”。照片中,他身型似乎可以与年青小伙子媲美,不但肌肉线条分明没有肚腩,而且健硕的胸肌及腹肌亦相当“吸睛”,令人难以联想他原来已年届78岁。


黄百鸣早前于抖音上载了多张自己仅穿泳裤,半裸上身的“泳装照”。(网上图片)


黄百鸣早前于抖音上载了多张自己仅穿泳裤,半裸上身的“泳装照”。(网上图片)


黄百鸣早前于抖音上载了多张自己仅穿泳裤,半裸上身的“泳装照”。(网上图片)


黄百鸣经常做拉伸运动。(IG图片)


黄百鸣经常做拉伸运动。(IG图片)


黄百鸣经常做拉伸运动。(IG图片)


黄百鸣与太太识于微时,太太亦是他的初恋情人,俩口1970年结婚并育有一子(黄子恒)一女(黄漪钧)。(影片截图)


黄百鸣与太太识于微时,太太亦是他的初恋情人,俩口1970年结婚并育有一子(黄子恒)一女(黄漪钧)。(FB图)


逆龄招数大公开


   黄百鸣过去受访时曾分享其养生心得,指饮食与运动其实是不二法门,他亦经常于社交平台上载自己的运动及做瑜伽的照片。在饮食方面,他指自己不喜吃宵夜,而且每餐长期保持7分饱状态,断不会吃太饱;运动方面,只要不用工作,他指自己总会抽时间做健身、跑步以及做拉伸。


   除此之外,黄百鸣又指维持年青的心态亦很重要,因此他本人即使现在一直乐于与年青一代交流。


结婚54年 妻曾患晚期卵巢癌


   黄百鸣与太太识于微时,太太亦是他的初恋情人,俩口1970年结婚并育有一子(黄子恒)一女(黄漪钧)。他曾透露年青时曾有外遇,直到1997年太太证实患上晚期卵巢癌,而且癌细胞已扩散,当时医生更告诉他们太太或许命不久矣时,他才深感内疚,于是决定停工陪太太抗癌。


   转载自晴报

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