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  • 2013-09-12 15:52:43居士积极来参与。分享美食,赢好运。首先祝大家中秋节快乐,花好月圆,幸福安康!首先,与大家分享一份——莲蓉月饼——的做法,大家也可以试着自己做月饼,自己的月饼吃起来的滋味肯定不一般!所需基本原料:面粉,转化糖浆,玉米油,水,当然还要自己调好莲蓉馅。做法简介,首先, 把转化糖浆和玉米油搅拌均匀,筛入面粉,抓成团,松弛30分钟备用。然后,莲蓉馅备用。把面团分成小剂子,拿在手里,按出一个窝。其次,放入莲蓉馅,慢慢包起。接着,收好口,成圆形。 放入月饼模具,按实。压下,月饼坯就做好了。月饼喷水,烤箱上下火200度5分钟定型后,刷上蛋液。最后,烤制过程,放入烤箱继续烤20分钟。月饼考好了。最后的最后,最重要的工序就是“吃”
    莲蓉月饼
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  • 2013-09-12 15:58:01下面,居士介绍一道自己的拿手好菜,也是“看家菜”——干煎椒盐鲳鱼。基本材料如下:鲳鱼1条,大概一斤左右、葱姜蒜、辣椒、椒盐、面粉、料酒、细盐若干。做法。1、将鱼清洗干净,两面切上斜刀,抹上一层料酒和细盐,腌制10分钟,去腥入味;2、在鱼身两面拍上些干面粉,不用太多;3、平底不粘锅烧热,倒入适量油,下入葱姜蒜煸出香味;4、从大火转成小火,下入鲳鱼煎,煎的时候撒上些椒盐,煎至两面略焦黄即可出锅转盘了。在制作时,要注意:1、将筷子插入鱼身,可检验是否全熟了,不熟的鱼是插不透的;2、煎鱼时,完全煎好一面再煎另一面,以免反复翻动至碎;3、不但可以撒椒盐,还可以按自己的口味撒些黑胡椒、辣椒粉、孜然、香草等;4、拍干面粉这一步骤超级有必要,这样可以很好的将鱼内部的汁水锁住;5、鱼比较小的,可以用大火煎,鱼比较大点,用小火慢煎。

    6、葱姜蒜在煎的途中会变黑,提前捞出扔掉即可;
    椒盐鲳鱼
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  • 2013-09-12 15:59:30下面,居士介绍一道自己的拿手好菜,也是“看家菜”——干煎椒盐鲳鱼。基本材料如下:鲳鱼1条,大概一斤左右、葱姜蒜、辣椒、椒盐、面粉、料酒、细盐若干。做法。1、将鱼清洗干净,两面切上斜刀,抹上一层料酒和细盐,腌制10分钟,去腥入味;2、在鱼身两面拍上些干面粉,不用太多;3、平底不粘锅烧热,倒入适量油,下入葱姜蒜煸出香味;4、从大火转成小火,下入鲳鱼煎,煎的时候撒上些椒盐,煎至两面略焦黄即可出锅转盘了。在制作时,要注意:1、将筷子插入鱼身,可检验是否全熟了,不熟的鱼是插不透的;2、煎鱼时,完全煎好一面再煎另一面,以免反复翻动至碎;3、不但可以撒椒盐,还可以按自己的口味撒些黑胡椒、辣椒粉、孜然、香草等;4、拍干面粉这一步骤超级有必要,这样可以很好的将鱼内部的汁水锁住;5、鱼比较小的,可以用大火煎,鱼比较大点,用小火慢煎。6、葱姜蒜在煎的途中会变黑,提前捞出扔掉即可;
    椒盐鲳鱼
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  • 2013-09-12 16:04:37这个最后一行多大了空格,格式不好,下一条已经重发。积极支持,追求完美。中秋快乐啊!祝经济通活动,越来越成功!
    2013-09-12 15:58:01

    下面,居士介绍一道自己的拿手好菜,也是“看家菜”——干煎椒盐鲳鱼。基本材料如下:鲳鱼1条,大概一斤左右、葱姜蒜、辣椒、椒盐、面粉、料酒、细盐若干。做法。1、将鱼清洗干净,两面切上斜刀,抹上一层料酒和细盐,腌制10分钟,去腥入味;2、在鱼身两面拍上些干面粉,不用太多;3、平底不粘锅烧热,倒入适量油,下入葱姜蒜煸出香味;4、从大火转成小火,下入鲳鱼煎,煎的时候撒上些椒盐,煎至两面略焦黄即可出锅转盘了。在制作时,要注意:1、将筷子插入鱼身,可检验是否全熟了,不熟的鱼是插不透的;2、煎鱼时,完全煎好一面再煎另一面,以免反复翻动至碎;3、不但可以撒椒盐,还可以按自己的口味撒些黑胡椒、辣椒粉、孜然、香草等;4、拍干面粉这一步骤超级有必要,这样可以很好的将鱼内部的汁水锁住;5、鱼比较小的,可以用大火煎,鱼比较大点,用小火慢煎。 6、葱姜蒜在煎的途中会变黑,提前捞出扔掉即可;
    椒盐鲳鱼

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  • 2013-09-16 14:37:30恭喜恭喜啦,虽然没有我,但是依然祝福大家中秋节幸福![回 复]
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