香港脉搏www.etnetchina.com.cn
 理财/管理形象UP!
打印logo打印本文章电邮logo字体:
分享:
身.语.意之“意”!今期食谱:“起心动念”
蓝婷
作者:蓝婷评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2020-10-14 10:48:40

作者介绍

自2006年始,于中港澳为多所著名企业培训近一万人的职场及专业形象。包括国内及跨国企业执行董事、高级管理层及行政人员。亦曾为林志玲、徐熙媛、陈慧琳、周慧敏等品牌代言人作形象指导。作品曾见于香港经济日报及Cosmopolitan月刊。著有《职场易容术》、《形象IQ‧小技巧‧大影响》、《生活形象Modern She》等。www.excitinglife.net

   魅力赢天下,第一先说“身”,就是外观及行为魅力;第二要说的是“语”,懂得说话会让魅力更有养份,更有灵魂;第三要说的是“意”。“意”,就是主导“身”和“语”的幕后主帅!


   “意”,就是起心动念。意念发出来才会有行动,意念是可以自己主导。可以自己主导,亦代表当中可以是自己盘算的意思和行动。换言之,意念衍生的行为,可以是令人心安,也可以令人不安。意,是善意?是恶意?是真?是假?是意念纷飞?意念可以有正,也可以有负,主导在你,而“身”和“语”的魅力,也就是“意”可以主宰,以技术配合演绎。


   中国传统经典文化有一句话:“知仪而不知礼”,当中内涵涉及国君与臣的礼数,意涵更深。若以现代的思维,可以理解为有些人表面上是有“仪式”感的动作,但“意”向方面是欠了“礼”的内心。有仪式感而没有礼的内心意涵,那就好比机械人式操作触动人心。相反,有起心动念有内心的礼与仪,可以说是魅力之根。


   简单如别人向你奉茶,按道理这杯茶不是理所当然给你的,就算可以接受别人奉茶,若然有感恩之意,就有感恩之念,这个念会以行为来表达,例如笑面接受、道谢、珍惜奉来的茶而把它喝光。有慈悲心念的,面目行为柔和令人欢喜。有专家说过,你的心念是怎么样,你的生活将会是怎么样。意,一旦生起,有念在带动,人的意念分分秒秒都在动,都在转,都在驱使行为;这就是由“意”衍生的“身”之行为魅力!


   每一个意念,就像我们的一呼一吸;本来就不能“看”出来。所以,明白的人,会谨慎小心,也相信可以令自己提升往好的、善的方向;不明白的,不只害了自己,也可能错过了帮自己提升自己的机会。所以,对于个人的魅力,你生出了个怎么样的意念力量?平时的行‧住‧坐‧卧,又出了个怎样的“意”来带动行为?


   如果一个人缺少了延续吸引人心、令人赞赏的意念语意、思想、行为,魅力就很难稳步延续。行为有延续性令人欣赏的,才是魅力的养分。记得以前曾接触过,也听过演艺行内人说过,例如某某某些公众人物的行为在公众面前总是一个模式,背后的“真身”可以是秒变的速度。换言之可能只是一个独特环境场合才有的“行为”;这是有限度看到的公众眼中的魅力,若然本来的“意”并非一致,行动与“意”是不同步,总有机会被“看穿”,那么这魅力也难持久。


   魅力蠃天下的“身‧语‧意”,其实是想说一切行为都关乎我们的“身”,外观、肢体、行为及行动;“语”,说话内容、用词礼仪及声音语调;“意”是起心动念,有好的意与念,会驱使自己的“身”与“语”的配合合一。正意正念会将“身”、“语”的魅力的深度及广度加强,结合得更一致及持久,魅力更触动人心。共勉。


   下面即看素食谱


【素走疫情】


   本栏自2020年轻2月中开始为文章“加菜”提供十四道素菜概念,至5月底本来已完成!为了鼓励大家保持警觉性,我继续在本栏提倡家常菜式健康素食煮意!选择的食材及做法是以“容易买、容易做、好味道”为原则。让我们一起素走疫境!素造环保!素修慈悲!素造优雅!


   今期素食谱是属于衍生创作。参考了网上的烹饪老师,我会陆续来个二元创作来向老师们表达感谢。这次的食谱源自家常素Irene Yong老师的示范,同样是简单、易做又好味!大家有兴趣可以点进了解。


https://www.youtube.com/watch?v=6f0Dc7Ypmds&feature=youtu.be


   以下是我的“二元创作”,资料如下:




(图片由作者提供)


名称:“起心动念 ”——酥炸香菇鲍


(图片由作者提供)


个性:丰盛满足


风采:有礼有仪


内涵:花菇、薯粉


调味组合:素蚝油、麻油、黑酱油、糖、水、生粉


做法:把花菇浸泡,软腍之后洗净,把花菇划成多行的十字纹,用热水先煮到近乎熟;沥干水份,蘸上薯粉待炸。热锅放油,慢火炸花菇,捞起待用。再把花菇放锅,加入混好的调味酱,稍为再煮一下,上碟。


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


(图片由作者提供)


味道:口口花菇的丰盛及香味!


难度:3分(10分为满分)


愿境:素食免杀生,念念生慈悲,喜心动念都是充满喜悦!

分享:
返回形象UP!
上传图片
仅支持JPG、GIF、PNG图片文件,且文件小于5M
 
评论只代表会员个人观点,不代表经济通立场 
登录 后发表评论,立即 注册 加入会员。
 (点击用户名可以查看该用户所有评论)  只看作者评论  查看全部评论:↑顺序 ↓倒序
  • 暂无读者评论!
评论只代表会员个人观点,不代表经济通观点
登录 后回复评论,立即 注册 加入会员。
发表评论 查看全部评论: ↑顺序  ↓倒序
  • 财金博客
  • 理财/管理
  • 健康人生

  • 时尚艺术
  • 吃喝玩乐
  • 全部
  • 财金博客
  • 理财/管理
  • 健康人生

  • 时尚艺术
  • 吃喝玩乐
  • 全部
more on Column 
新  一个月内新增栏目