现代社会工作高效率、生活高节奏，很多人的情志活动、精神状态易超过正常限度，引发各种不同疾病，脱发便是近期领先之一。

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   Sue愁着脸说：“谭博你好，我一向头发浓密顺滑，从来没有发丝的烦恼。近日不知何解，突然出现失控地脱发，加上工作忙碌，脱发令我添烦添乱。

   每日洗头后见下水道口积着一堆头发，家居生活中，无论行、住、坐、卧，甚至只在沙发稍坐一会儿，也见落发飘飘，实在很担心。

   近日，就连家人也说我的发线变得明显且头发疏落，我实在担心长此下去，头发会脱光！究竟我发生了什么事呢？何解突然严重地脱发？”

   我答：“很多脱发患者发病前有精神紧张、情志因素刺激等病史，因此，在脱发的早期疏肝散风法是一种常用的治疗方法。

   情志抑郁、急躁易怒、过度紧张、意外刺激等精神因素可影响肝之疏泄功能，导致人体气机紊乱，气血运行不畅，头皮局部血虚，风邪乘虚而人，而引起脱发。

   《英国皮肤病学杂志》一项研究表明，脱发秋季会达到顶峰，生活在北半球的人这种现象更显著。秋季头发掉落偏多，即季节性脱发，也称之为生理性脱发。这是由于立秋后，天气渐凉，气候干燥，皮肤黏膜水份加速蒸发，导致皮脂腺分泌增加，毛孔闭塞，毛囊收缩，根部毛乳头血液供应减少，进而引起毛发的干枯及脱落。

   秋季五行属“金”，在志为“悲”。秋日萧肃，易产生悲伤情绪，可导致机体的气血和免疫功能下降，从而引起脱发。

   秋季少量脱发属正常现象，不必过分担心。正常人约有10万根头发，其中约10%处于休止期，每天掉发平均在40-60根，属于正常的新陈代谢，掉发和生发整体数量保持动态平衡。

   但如果脱发数量明显增多，可见病理性脱发，要及时进行处理和治疗。”

   Sue续问：“我肯定每日脱发超过100根，请问有什么原因导致脱发那么严重呢？”

   我答：“脱发常见的有三种原因：

一、阴血亏虚。

   发为血之余，头发是血液化生的末梢，头发直接的营养来自于头皮，血虚令头皮血液滋养不足，头皮便会变得干燥脱屑及脱发，头发亦会容易干枯、分叉，需要滋阴养血治疗。

二、瘀血阻滞。

   瘀血阻滞导致血液不能有效供应头皮，同样造成头皮屑及脱发，但与血虚不同，此症一般还伴有疼痛症状，多见呈刺痛，同时还伴有记忆力减退、注意力不集中、容易烦躁，皮肤干燥、舌苔偏暗或者有瘀斑、瘀点等情况，这时需要活血化瘀。

三、湿热内蕴。

   除了脱发外，还兼有头皮屑增多的情况。头皮屑一般表现为黏滞、头皮出油多、头发油亮有异味、呈脂溢性脱发。这类型一般多见比较胖壮、喜食肥甘厚味，需要清利湿热。”

   Sue续问：“请问可以怎样尽快帮我处理呢？因为除了改善脱发的问题外，还要帮我增加长发的速度啊！”

   我答：“针灸治疗吧！除了改善脱发、帮助长发，还能调理身体功能状态，一举数得。

   针灸采用百会、四神聪、头维和生发穴等作为主穴，如皮脂溢出过多，配上星；失眠，配安眠或翳风。使用平补平泻的手法，佐以艾灸，留针20分钟，隔日一次，七次为一疗程。”

   Sue大喜，并问：“平时可以怎样护理呢？”

   我答：“可尝试用外洗剂洗头。

   各型脱发：艾叶、藿香各10克，桃树枝、柳树枝、槐树枝各15克，侧柏叶20克，水煎去渣淋洗，亦可局部湿敷，适合各型脱发。

   脂溢性脱发：硫磺、大黄、苦参等分组成，共研细末为洗头粉。使用方法：先用湿水洗头，再将该药粉9克用水调成糊状洗头，待15分钟，再以洗发水洗净。

   干性脂脱症：透骨草、侧柏叶各20克，皂角10克，煎水外洗。

   以上外洗，连试两天，若果两天后情况仍然未能改善，便要接受针灸治疗。”