许多人都会遇到手麻木症状。例如，趴着睡或将手臂放在背上睡觉可能会导致手麻。休息吧。但如果你的手经常麻木，你应该警惕某些疾病的可能原因，所以不要低估麻木和反应迟钝的症状。米娅就是其中之一。

   米娅用手握拳，不断捶打着自己的肩膀，说：“谭博你好，不知道为什么最近几个月手都麻了，有时候手指也会麻。”

   我回答说：“以下八种疾病会导致手麻。

   1.痛风：临床上约有1%的手麻木患者是由痛风引起的，这可能是由于尿酸结晶沉积在正中神经，压迫正中神经，引起手部麻木和疼痛。

   2.一过性脑缺血：这是手麻木的常见原因，尤其是中老年人。中老年人常有高血压、高血脂。高血压可引起血管痉挛，高血脂可使动脉硬化。此外，中老年人常出现血液黏稠度高，睡眠时血流变慢。这些因素可导致一过性脑缺血和手部麻木。

   3.颈椎病：颈椎病是都市人的常见病。因颈椎骨质增生、椎间盘退变或局部关节韧带过度劳累、松弛等原因，压迫颈椎局部血管和神经组织所致。它的症状多种多样，手麻是它的症状之一。

（网上图片）

   4.糖尿病：糖尿病会引起多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一。一旦出现这种并发症，就会出现四肢麻木、感觉异常等症状。

   5.周围神经炎：如果消化吸收功能长期不佳，营养不良会因缺乏维生素B1引起周围神经炎，还会引起手麻。

   6.臂神经受压：睡眠时姿势不正、颈项偏斜或手臂受压，会因受压臂神经而使手麻木。

   7.过量：过量使用某些药物，如庆大霉素，会引起嘴唇和四肢刺痛的副作用。注意避免过量。

   8.慢性酒精中毒：对于一些经常饮酒的人来说，如果手心麻木，则表示慢性酒精中毒。如果不及时干预，慢性酒精中毒会导致身体各系统功能失调，甚至造成不可逆的病理损伤。如：慢性肠胃炎及溃疡、酒精性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统退化或脑萎缩。”

   米娅继续道：“除了手部麻木，如果身体其他部位，比如脸、腿等也麻木了，是不是说明身体有更严重的隐疾？”

   我的回答：“肢体麻木是临床常见症状之一，其发病部位包括：面部、舌部、皮肤、肩背、胸腹、腰腿、四肢、指尖等。

   主要表现为患处麻木、不痛、不痒，肉中有虫，连痒痛都不知，感觉消失，厚如木头。

   列举如下：

   1.风邪入网：

   症状：常见四肢、手足、面部、面部麻木，可伴有口眼歪斜、语言不利、恶风寒热、脉浮。

   2.气体不足：

   症状：手足、皮肤逐渐麻木、失去知觉，并伴有精神疲乏、乏力、四肢无力、气短、纳差、便溏、唇沉、脉细。

   3.营地血量不足：

   症状：症状包括四肢痉挛、不敏感、伸展不便，或肩背或腰腿无固定部位，麻痹不人道，常伴有酸痛、面色晦暗、口唇苍白或头晕目眩、眩晕、心悸等，脉微弱。

   4.痰湿块：

   症状：症状包括四肢麻木、反复发作和长期不愈合。伴有四肢酸痛，温热或按摩可暂时缓解，或有轻度肿胀，胸骨及肋部不适，嗜睡等，舌质淡，脉细弱。

   5.血瘀阻络：

   症状：症状包括局部麻木、感觉减退甚至感觉消失。或兼有四肢麻木疼痛，面色晦暗，口唇青紫，舌有瘀点或瘀斑，脉不利。”

   米娅紧张地问道：“有什么办法吗？老是被中医看病……”

   我回答说：“可以用针灸治疗，穴位如下：

鱼际洞

   穴位位置：大鱼际穴在拇指背侧。掌心合拢后，拇指与食指之间有一个轻微的凸起，这个凸起就是鱼际点。

阳西洞

   穴位位置：在大拇指与腕关节处，只要五指张开，大拇指稍向前伸，关节处就会有一个凹陷，这个凹陷就是阳西穴。

外关点

   穴位位置：手腕与手掌皮肤相连的地方有一条折痕。另一只手的中指、食指和无名指闭合并覆盖在这个折痕上。前臂两内筋正中，为外关穴。

曲池点

   穴位位置：弯曲肘部，达到90度时停止弯曲，观察肘部，肘部有一条水平线，水平线外侧有凹陷，为曲池穴。

   以上穴位补泻，配合艾灸，留针20分钟，隔日1次，7次为一个疗程。”

   米娅说：“有医生就放心多了，在家有什么可以做的吗？”

   我的回答是：“你可以在家里做一些小运动来调整你的麻木。当出现麻木时，你可以调整你的姿势来改善不适。同时你可以伸展你的手臂来锻炼身体，让你的血液循环。手臂变得更光滑，对手麻有帮助。在锻炼过程中，将人伸直，双手朝下，双手交叉，每天重复锻炼5次，每次50次，连续2天，如果情况还没有好转，需要马上针灸治疗。”