Cube一向识饮识食，所以奠定了她作为饭聚分子的中坚地位。近来，市面气氛逐渐复苏，吃喝玩乐聚餐，当然少不了她的份儿。

   但奇怪是，这次饭局聚会中，Cube竟全程闷闷不乐，并跑过来问道：“谭博士你好，有事要请教。”

   我答：“请讲。”

   Cube续：“谭博士，我近期胸口不适，有时会隐隐作痛，吃东西见不舒服，不吃更加不舒服，是否胃部出现问题？我很担心，你知我一向为食。”

   经详细诊断后，我答：“Cube你出现胃食管反流，即胃酸倒流问题，而并非一般胃病。”

   Cube问：“即是什么意思？”

   我答：“这种病的一些表现容易和其他疾病混淆，而且误诊率也比较高。虽然它不是很严重的疾病，但是却可能伴随患者很长时间，对于日常生活和饮食有比较大的影响。

   当出现反酸、火烧心等不舒服时，很多人都不会去看医生，而且觉得只是胃病，认为是小病或者老毛病，没必要正视，或自己吃点药就算了。 但药不能乱吃，在非诊断情况下，自己乱吃药，即使得到了一刻的缓解，也不治本。

   胃食管反流，也会引起反酸烧心等不适，但由于先入为主，很多人会认为它是胃炎等胃病引起的。

   从病名上看，可能有的朋友觉得都跟胃有关，的确有关联，但也有区别。胃炎等胃病是胃部功能出现异常所致，而反流是它里面的内容物反流到了食管内引起的烧灼不适。

   另外，上返的位置不一样，引起的身体表现也不一样。比如反流到了咽喉，可会出现咳嗽、声音嘶哑等不适。 到口腔，可会引起牙齿酸软、口腔受损，被当成口腔疾病。 若到气管，则可能会引起肺部不适，容易被当成肺病。

   对于这一问题，如果未能及时发现并治疗，部分患者的病情可能还会进一步发展变成反流性食管炎，或合并食管狭窄、消化道出血等问题，对身体健康的影响更大，患者也会更加痛苦。甚至最后会引发食道癌。 所以千万别忽视这个问题。”

   Cube紧张地问：“何解会出现这个问题？”

   我答：“从中医角度来看，主要是两个问题引致。

   1.脾胃虚弱。

   不合理不健康的饮食习惯是很重要的一个原因。

   现今，很多人的饮食都不规律也不合理，比如这一顿不吃，下一顿暴饮暴食、经常吃重口味，习惯晚上临睡前吃夜宵等，都为它的发生创造了机会。

   当然，吸烟、饮酒也会添一把火，烟酒中的有害成分，会影响到食管下端括约肌的正常运作。

   经常乱吃药，也会增加发病几率。 因为有的药物会刺激到胃酸分泌，长期乱吃容易引起或加重反流。

   2.肝气郁结。

   肝郁犯脾，即肝气郁结容易侵犯脾胃功能。春木蓬生，春天万物生长，同时亦是肝气上升的季节。生机无限。情绪活跃带来了朝气，亦同时造就了波动和沧桑。在这情绪波动的季节若果肝气不通，就会横逆伤害脾胃，所以胃食管反流它跟季节有一定的关联，一般来说，季节交替时比较容易发生，当然，情绪不稳的人，也会容易出现这个疾病。”

图片来源：freepik

   Cube续问：“除了反酸和火烧心，还有什么表现？”

   我答：“除了反酸和烧心，胃胀气也是常见的表现。另外，在患者身体屈曲、跳跃、弯腰时，不适感还会加重，可能还会伴随胸部不适等表现。”

   Cube问：“你可有治疗良方？”

   我答：“针灸治疗。

针刺：中脘、脾俞和足三里等穴，平补平泻手法，佐以艾灸，留针20分钟，隔日一次。

   若果未能使用针灸，也可尝试按压以上穴位，每日按三次，每次30压，连按两天，以观后效。

   对于治疗这个病，有必要进行一定的医学治疗，不过更重要的是调整个人的生活方式，否则也是治标不治本。想要减少痛苦，改善不适，不能光靠医生，有些事情还得靠自己。”

   Cube点头示以明白。