“有同事说我是因为吹了冷风，只要多做热敷、用热水洗脸，便会快些痊愈，对吗？”陈小姐关切地问道。

   没有这回事的，受冷风影响是可能因素，但不是冷热中和便可以了事，要知道引起面瘫的贝尔氏麻痹是因为神经问题，而非血管致病问题，热敷只能纾缓面瘫的不适，但现时只有口服药物、电疗及针灸有明显的效用。

   “那么多用冰水洗脸呢？有些朋友说冰水是可以刺激面部的神经。”陈小姐继续问道。

   冰水洗脸是对神经有效，但只是利用刺激第十条脑神经——迷走神经有效，而且只是用作减低不稳定的高血压有效。这样也对面神经引起的面瘫没太大帮助。

   “那我会不会是患有中风呢，中风先兆？中风也是嘴脸问题的。”

   中枢性面瘫则是脑血管病变，分为脑溢血和脑血管栓塞两种，这类的口面歪斜是中风的其中一个症状，但中风患者的面神经瘫痪可能只是局部的，还要视乎脑血管病变部位、范围、面积等因素决定。而面神经瘫是因为控制面部肌肉的面神经受创伤、受压、冷风吹倒面神经出口、病毒感染、罕见的肿瘤挤压等因素引起。如果真的说到中风先兆，先留意一下年龄、平日身体状况、有否出现短暂性脑中风等。

   “那么多咀嚼香口胶呢？有帮助吗？现在防疫时期我还可以戴口罩遮挡一下， 我担心复原的时间很长，听朋友说多咀嚼香口胶能当作训练，可以加快复原。”

   适当的运动的可以帮助面瘫，并加强复原的速度，但也要对症下药。药石乱投虽未至于有大的影响，最后都只是徒劳无功。咀嚼香口胶的动作是利用咬齿肌及颞侧肌作关闭下颚及咬食的动作，由三叉神经控，并非由面神经支配的，面神经只对面部负责表情的肌肉、部分侧舌的味蕾及口腔内部的神经感觉，所以做多少咀嚼咬物的动作也没有帮助。反之，在进食后要多清洁患侧的口腔，以防食物的残渣藏在牙床的位置。