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用“断舍离”来一场心灵洗涤!放手去迎接更好事物!
贝拉
作者:贝拉评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2020-12-11 10:19:58

作者介绍

80后妈妈,美好生活主义者,身心灵健康顾问。2014年创办BellaVita(意大利文:美好生活)互动平台,希望与香港女性分享过着美好生活的秘密。2006年曾出版《任我帆游南半球》一书、2008年创办Bella Sapone本地手工肥皂品牌、2010年创办社企“区区肥皂”、2017年开始在YouTube Channel Bella Vita分享两性关系和谐相处的秘诀,立志要支持香港女性回复五十年代女性的温柔。欢迎读者订阅每月免费通讯。 Website:www.bellavitahongkong.com Facebook:https://m.facebook.com/bellavitabybella/

   不知道你的人生搬了多少次家呢?我由十八岁开始离家生活,至今已经搬了十多次家。刚刚这个星期,又一次搬家,希望这一次可以长长久久安住在这个新家。


   搬家的方法有很多种,有些人会花数星期去准备,把所有东西清洁分类好才入箱。有些人找搬屋服务,把东西执拾好入箱,在新屋放回原位。我用的是超级懒人方法:“闭上眼”把所有东西全部扫入箱,搬到新家的时候才分类或丢弃。我觉得这个方法非常适合没有很多时间的人。


   我觉得这次搬屋跟以往的很大不同。这次搬屋我看见自己需要断舍离的东西实在很多。虽然很多对象也是非常心爱,但原来一个人真的不需要拥有那么多东西。又或者,拥有过之后,也有学习放手的时候。对于曾经喜爱但已不再留恋的东西,无需感到婉惜,就像一些人曾经在我们生命中出现,虽然曾经很喜爱,但是也要有放手的时候。


   如果人真的能够带对象陪葬的话,其实能够陪葬的东西也只有一个棺材那么多吧。香港寸金尺土啊,总不能建一个陵墓去放东西。每次我想买一些无聊物品的时候,也会想起万般带不走,我便会把东西放下来。然后我就会觉得自己省下这些金钱,而且增强了定力。这种喜悦比我乱买东西来得更深刻。


   当然,我还是会购物的,但学会只买一些非常喜爱的物品,而不会冲动购物。我会等一段时间确保自己真正很喜欢。自从数年前开始这个习惯,我的生活就会变得愈来愈简单,而且愈来愈充实。当我的内在变得强大一点的时候,我对于物质的需要就自然会减少。这个状态在我能够抽空定时作打坐静心的时候,就特别明显。虽然打坐并没有为我带来更多收入,但原来减少花费就已经是一个保持荷包常满的一个好方法,而这只是打坐静心的其中一个好处。


   当买的东西愈来愈精简,即是它不再适合我用,它也能找到第二个主人,这就是为何精致的对象永远也能够得以保存,胡乱花费买回来的物品通常也会最后去了堆填区,尤其在搬家的时候。


   清空了不再需要的物品,就像一个心灵洗涤的过程,感谢它们支持过你,然后放下,腾出空间迎接更美好的事物。


   不再适合的对象,不再适合的人,不再适合的地方,即是多么不舍得,有时候也需要舍弃,才能迎接更高更好的可能。


   祝福各位正在移民或准备移民的香港人。

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