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【心灵篇】你这一年过得怎样?感恩2020的一切!
贝拉
作者:贝拉评论评论:点击率点击率:

发表时间: 2020-12-31 14:08:42

作者介绍

80后妈妈,美好生活主义者,身心灵健康顾问。2014年创办BellaVita(意大利文:美好生活)互动平台,希望与香港女性分享过着美好生活的秘密。2006年曾出版《任我帆游南半球》一书、2008年创办Bella Sapone本地手工肥皂品牌、2010年创办社企“区区肥皂”、2017年开始在YouTube Channel Bella Vita分享两性关系和谐相处的秘诀,立志要支持香港女性回复五十年代女性的温柔。欢迎读者订阅每月免费通讯。 Website:www.bellavitahongkong.com Facebook:https://m.facebook.com/bellavitabybella/

   执笔之时是2020的大除夕。在今年年初,我还去了欧洲一趟,真的没有想过今时今日要出门去旅行就只能是梦。


   2020年给人类的考验一定会写在世界各国的历史上,数百年后的人类看到,并不会明白到我们今年受疫情煎熬的痛苦,就如我们不会明白人类在一二次世界大战中究竟是如何走过的一样。地球其实并不会平稳安宁,所以我不会把世界和平作为我的任何愿望。在每一个人类能够跟自己心灵好好相处之前,其实我们的世界并不会和平。所以我宁愿祝愿大家心灵快乐!


   你这一年过得怎样?


   这一年仿佛我是一面镜子反映我们最真实的内在。有朋友突然和身边的人和小区巩固了良好的关系,有一些人亦闹分手或者离婚。其实疫情只是一个触发点,把堆积了很久的情绪终于引发出来。一直很想关心小区的人可能因为工作关系而无暇关怀小区,但因为疫情工作减少,留在家的时间比较长,所以便可以好好建立邻舍关系。一些已经良久存在积怨的关系,只是在疫情压力的底下,把积怨爆发出来而已。为人父母的压力特别大,孩子停学,自己也可能停工,天天留在家对着孩子自家教育,很多一直也只忙于工作,从来没有贴身照顾孩子的父母突然发觉压力很大,如果这是你的情况,那是时候反省一下,究竟疫情要你学习什么?


   一个人是否有抗疫的弹性(resilience)在这个疫情的侵袭下,事实就放在眼前。有良好抗疫弹性的人总能够有办法捱过而且变得更坚强。有些准备充足的人甚至能够在逆市中找到契机,发了一个大财。例如一些网店就在疫情中赚个盘满钵满甚至需要扩充业务。


   如果未能与变化迅速的外在环境配合,就会遇到很多阻碍,首先是可能面对停工或失业的影响,还是用着过时的方法作金融投资的人也可能会因为股市突然大跌而导致经济受损。如果这是你的情况,其实是一个讯息告诉你,固有的模式已经不再适合现在的世界环境,你可能需要思考一下要如何改变自己。


   今年发生的一切当然不尽人意,但我相信人的存在就是要学习顺应天意,而建立内在的平静。内在的平静并不是与生俱来的,是需要努力修炼才能得到。回想这一年,虽然经历了很多惊惶失措的时候,但我仍然感恩。我感恩自己还能活着。我感恩家人平安。我感恩两只小狗加入了我们的家庭。我感恩找到一个梦想中的房子。


   2020年有什么值得你感恩呢?

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