日常生活中暗藏很多致癌陷阱，常吃外卖人士要小心！一名女子确诊子宫内膜癌后求医，遵从医嘱用3招排毒，9个月居然不药而愈。有医生指出，女子患癌成因，很有可能与一般都市人的日常饮食习惯有关。

体内塑化剂超标 疑常吃外卖惹祸

   台湾营养医学专家刘博仁医生早前在当地健康节目《健康晚点名》分享病例，指一名年轻女士前年确诊子宫内膜癌后来求诊，当时女病人已经做了3次子宫切片测试，全部结果皆呈阳性。为免癌细胞转移，女病人的主诊医生建议她考虑做子宫切除手术。女病人为了日后生育，故此向刘医生求医，以寻求其他疗法。刘医生为女病人做检查，发现她体内塑化剂指数非常高，尤其是体内双酚A（又称BPA）水平，故此医生怀疑她是否日常工作上经常会接触到一些热感应纸等，因而吸入很多致癌物。

靠3招排毒9个月告别癌症

   后来刘医生得悉女病人每天有喝咖啡的习惯，每天都会外卖咖啡或中午时分外卖热汤。他怀疑是纸杯内的热涂层遇热时释出BPA，加上她平日午餐外卖热汤时，餐厅通常会用胶袋承载热汤外卖。所以在不知不觉间摄入过多的塑化剂致癌。

   刘医生建议女病人除了定期复诊，日常生活中亦需要改变习惯，如改变不爱吃蔬菜和喝水的习惯，促进排毒和增强免疫力。

   ●大量吃蔬菜，尤其是十字花科蔬菜

   ●每天要喝至少2500毫升以上的水

   ●每天要做运动，浸浴流汗，促进全身血液流动

   女病人遵从刘医生建议，半年后再做检查，发现体内塑化剂已被排清。3个月后再做子宫切片手术，惊讶发现“癌细胞通通不见了”。刘医生指，该名女病人后来更成功怀孕。他总括出有5大超级防癌食物可以多吃：

5大超级防癌食物

   ●好油脂

   ●十字花科蔬菜

   ●蒜

   ●菇

   ●鱼

养生防癌6大健康建议

   1.尽量在家用餐不点外卖

   2.少食零食，避免饮用奶茶及冻饮

   3.少食调味料及精制食物

   4.尽量食用新鲜食材

   5.少吃烧烤及炸物

   6.不要抽烟饮酒

数据源：中医师常旭

10种天然“超级食物”

   10.鲑鱼

   9.原始谷物

   8.菇类

   7.豆类

   6.绿茶

   5.坚果

   4.牛油果

   3.种子类

   2.蓝莓

   1.发酵食品

   数据源：PR Newswire（美通社）

   转载自晴报